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中考考几科,总分多少分，中考一般各科考多少分黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可以减(jiǎn)肥吗(ma)

　　黍米(mǐ)是可以(yǐ)减肥的。

　　黍米有减肥和降低血(xuè)压(yā)的(de)功(gōng)效与作用。

　　首先黍米里含有大(dà)量(liàng)的不(bù)饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸(suān)，能够把人(rén)体(tǐ)内多余(yú)的脂肪分解(jiě)掉(diào)，当作废物排出身体之外，所以适当吃一些黍米(mǐ)能(néng)达到很好的减肥效果(guǒ)。

　　其次黍米里面含有非(fēi)常(cháng)多的微量元素(sù)和钾元素，而且还有很多其他的营养(yǎng)物质，具有(yǒu)降血压和治疗(liáo)贫血中考考几科,总分多少分，中考一般各科考多少分的功效(xiào)。

黍米(mǐ)是大黄(huáng)米(mǐ)吗？

　　黍米是大(dà)黄米(mǐ)。

　　黍米和大黄米属于同一种物质，大(dà)黄(huáng)米别名(míng)是软(ruǎn)黄米、黍米，经常被磨成面粉，制作各种糕点。

　　同时黄米(mǐ)富含蛋白质(zhì)、碳水化合物、B族维生素(sù)以及维生(shēng)素(sù)E、锌铜锰(měng)等营养(yǎng)元(yuán)素。

　　黍为一年生草本。

　　秆(gǎn)直立，单生(shēng)或(huò)少数(shù)丛生，高(gāo)60～120厘米(mǐ)，有(yǒu)节，节上密生中考考几科,总分多少分，中考一般各科考多少分髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长(zhǎng)约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无(wú)毛，边缘常(cháng)粗糙(cāo)。

　　圆锥花序，开展(zhǎn)或较紧(jǐn)密(mì)，成熟则下(xià)垂，长约30厘米，分枝具(jù)角棱(léng)，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下部(bù)裸(luǒ)露，上部密(mì)生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状(zhuàng)椭圆(yuán)形(xíng)，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的(de)脂肪主要有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸(suān)、油酸、亚油酸、异亚(yà)油酸等，均有利于生长发育(yù)。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍(shǔ)米中还含(hán)有多(duō)种(zhǒng)米(mǐ)、麦中所缺乏的氨基(jī)酸(suān)，对调补机体代(dài)谢十(shí)分重要。

大黄米(mǐ)是(shì)什么米(mǐ)啊?

　　大黄米（又(yòu)称“软(ruǎn)黄(huáng)米”），与“小米”非同一种(zhǒng)作物，是(shì)由糜子（黍(shǔ)）去皮加工而成。

　　适于贫瘠干(gàn)燥土壤生长，多(duō)分布于印度(dù)、中国、尼日利亚和俄罗(luó)斯(sī)。

　　糜子(zi)是生长于(yú)我国北方的一种(zhǒng)农(nóng)作物，含有的人体必(bì)需(xū)的八种氨基酸的含量(liàng)均高于大米和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎是大(dà)米和小麦的两(liǎng)倍。

　　大黄米(mǐ)介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾本科植(zhí)物黍的种子。

　　【植(zhí)物(wù)形态(tài)】

　　黍(shǔ)(《诗经(jīng)》) 一年(nián)生(shēng)草本。

　　秆直立，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　圆锥花序，开展或(huò)较(中考考几科,总分多少分，中考一般各科考多少分jiào)紧密，成(chéng)熟则下垂(chuí)，长(zhǎng)约30厘米，分枝(zhī)具角棱(léng)，边(biān)缘(yuán)具粗(cū)糙刺(cì)毛，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵(luǎn)状椭圆(yuán)形(xíng)，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为(wèi)小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先端尖或(huò)锥尖(jiān)，具5～7脉，第二颖与(yǔ)小穗等长(zhǎng)，大多为11脉；第一外(wài)稃形似第(dì)二(èr)颖(yǐng)；内稃(fū)薄膜质，较短小(xiǎo)，长1.5～2毫米，先端(duān)常微凹(āo)。

　　颖果(guǒ)圆(yuán)形或椭圆形，平滑而有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄(huáng)或红色。

　　种子白(bái)色、黄色或褐色，性粘或不(bù)粘。

　　我国华北、西北多有栽培。

　　一般分(fēn)两种类型，以秆上有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛(máo)，散穗，种子不粘者为稷。

　　本植物的根(黍根)、茎(jīng)(黍(shǔ)茎)，以(yǐ)及稷的种(zhǒng)子(zi)(稷米)，稷(jì)的茎(jīng)(糜穰(ráng))亦(yì)供药用，各详专条。

　　【食(shí)用(yòng)效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽(sòu)、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含(hán)有丰富的脂肪，主(zhǔ)要为不饱和脂肪酸。

　　2、含(hán)有(yǒu)丰富的维生(shēng)素(sù)E，每100克中(zhōng)含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食纤(xiān)维(wéi)含量(liàng)丰(fēng)富，为(wèi)大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾(jiǎ)高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃对高(gāo)血压患者有益。