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　　1、吃斑鸠(jiū)是可以提(tí)高性功能的。斑鸠的营养(yǎng)不(bù)仅丰富，而且(qiě)还(hái)有极高的药用价值，是非常(cháng)好的滋补用(yòng)的保健食品。其次(cì)，斑鸠(jiū)的(de)肉很容易被人体七点钟指什么生肖 七点钟是什么时辰吸(xī)收和(hé)消化。肉质(zhì)鲜嫩(nèn)含有(yǒu)大量的维(wéi)生素A和维生素(sù)B1和人体(tǐ)内造血功能(néng)用(yòng)的微量元素(sù)。对(duì)久(jiǔ)病虚损(sǔn)、气虚、两(liǎng)目(mù)昏花、遗尿、尿频(pín)等(děng)病症有(yǒu)较好的食疗作用(yòng)。对产后妇女、手术(shù)后患者及贫血者具有大补功能。健康人食用更能(néng)防病强身。

　　2、斑(bān)鸠是一低胆固(gù)醇，低脂肪，高蛋白质，还含有钙元素等(děng)营养物质，能为人体补充营养物(wù)质，增(zēng)强人体的(de)体(tǐ)质和(hé)免疫(yì)力，有(yǒu)利(七点钟指什么生肖 七点钟是什么时辰lì)于(yú)人体的健康。斑鸠很适(shì)合(hé)男性调补食用，它不(bù)但(dàn)益气补虚(xū)还(hái)能补肾，是体质(zhì)虚弱和肾虚的人(rén)群食疗保健的佳品(pǐn)。斑鸠(jiū)能补虚痨，强健筋骨，提(tí)高(gāo)机体免疫(yì)力(lì)，经常(cháng)适量食用(yòng)可以起到强身健体的(de)功效。斑鸠有助于人(rén)体明目(mù)，经常(cháng)用(yòng)眼的(de)人可以经常食用，具有保护视力的作用(yòng)。

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