人靠衣装(zhuāng)马靠(kào)鞍，自(zì)古以(yǐ)来一(yī)个人的穿着(zhe)一定是可以为她加分的，所(suǒ)谓的气质也离不开衣服的功劳，不(bù)过不(bù)管(guǎn)穿什么，都是和所处的(de)大环境相关联的，你不(bù)能让一个建(jiàn)筑工(gōng)人(rén)穿着西装革(gé)履的去上班，也(yě)不能让一个卖房的穿着(zhe)短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑者(zhě)的穿(chuān)着也要符合(hé)跑步(bù)的需(xū)要(yào)，我们经常能够看到一些人穿着(zhe)那种(zhǒng)纯棉(mián)的(de)短袖去跑步(bù)，出汗以后贴(tiē)在身上(shàng)不(bù)仅不美(měi)观，而且还非常的(de)难受(shòu)，天冷的时候(hòu)还有一(yī)种冰凉(liáng)的(de)感觉，让我们跑(pǎo)步的(de)体验非常差。

在(zài)有了跑步的经(jīng)验以(yǐ)后，我们跑者终于知(zhī)道了(le)之前是多么的(de)不合时宜和不专业，于(yú)是大家(jiā)向着一致的目标前进，那就(jiù)是(shì)穿得越来(lái)越短、越来(lái)越(yuè)紧，短是(shì)为了更好的散(sàn)热(rè)，而(ér)紧(jǐn)是(shì)防(fáng)止衣服和(hé)皮肤的摩(mó)擦，一旦擦破皮(pí)的(de)话，跑起来(lái)将会非常难受(shòu)。对(duì)于(yú)男跑者来说(shuō)，哪(nǎ)怕是光着(zhe)膀(bǎng)子(zi)，好像(xiàng)也(yě)不会有太大的吸引力，但是女跑者(zhě)如果这(zhè)么穿，不(bù)由(yóu)得会让人浮想联翩，毕竟(jìng)异性相吸(xī)是一个(gè)亘古不变(biàn)的定律，而且从很多马拉松比赛中我们就能看到女跑者(zhě)在跑者(zhě)这个(gè)群体中所占的比例还是(shì)比(bǐ)较小。

所谓(wèi)的物以稀为贵，女跑者(zhě)受到太多的关注也就不足为奇，为了更好地保护(hù)好女跑者，我(wǒ)们还是要适(shì)当的做好隐私的保(bǎo)护，如(rú)果是在平时的跑步，我们(men)跑步的距(jù)离(lí)大多不会超过(guò)一个半马，那么在(zài)穿着(zhe)中国东八区有哪些城市 整个中国都在东八区吗上其实没(méi)有那么高的要求，只要不是在三(sān)伏天那样暴热的天气，那么我们就(jiù)没有必要穿(chuān)那种3分(fēn)开叉的短裤或者是背心，以(yǐ)前参加马拉松(sōng)发的那种短袖就足够，短(duǎn)裤可以选择(zé)五分长短带内衬宽(kuān)松一点的(de)，这(zhè)样对于男(nán)跑者来说(shuō)也(yě)是比较友(yǒu)好，能够很大程(chéng)度上不会让别人多想。

我(wǒ)们也不排除(chú)个别女跑者是故意那么穿(chuān)，那样的确(què)可以让自己(jǐ)成为焦点，但有(yǒu)这样想法的人毕竟还是(shì)少数，大(dà)多数(shù)人(rén)还是在(zài)认(rèn)真跑步，并且尊重(zhòng)跑步(bù)，而不是跑步10分钟(zhōng)，而拍照(zhào)1小(xiǎo)时。天气(qì)转凉以后，很多女跑(pǎo)者(zhě)也比较喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤，虽然很好看，但是(shì)依然(rán)给了别(bié)人(rén)联想的空间，所以(yǐ)女(nǚ)跑者最好(hǎo)在弹力裤(kù)上套一个(gè)跑(pǎo)步(bù)的短裤，这样既美观，也(yě)不会让别人分心，对于我们跑步本身(shēn)的(de)影响也比(bǐ)较小，毕竟平(píng)时跑(pǎo)步大家还是会(huì)以(yǐ)短距离(lí)为(wèi)主，希望这对于我(wǒ)们(men)女跑(pǎo)者(zhě)来说，会是(shì)一个好建议。

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