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什么是步频和步幅(fú)，步(bù)频的计算(suàn)方法

　　所谓(wèi)步(bù)频(pín)就是(shì)你(nǐ)跑一(yī)百(bǎi)米所用的步数，每(měi)个人(rén)是不(bù)一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是(shì)一步的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步(bù)会少一点，后面大概(gài)就是一(yī)步两(liǎng)米这(zhè)样子。

什么(me)是步频，步幅，有(yǒu)计(jì)算公式吗(ma)？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用的步(bù)数，每个人是(shì)不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是(shì)50步(bù)，步幅就是(shì)一陵源步的长度(dù)，短跑和中长跑是(shì)不(bù)一(yī)样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会(huì)少一点，并(bìng)团后(hòu)面大概就是(shì)一(yī)步两米(mǐ)这样子(zi)尺蔽态(tài)。

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