关于没有罩子的瑜伽老师的最新知识答案内容如下：

　　1、没有罩(zhào)子的瑜伽老(lǎo)师也是正(zhèng)常的。

　　2、练瑜(yú)伽更好不要穿胸罩!因为瑜伽的动作都比较柔软，有很多全身伸展的大动作，而且幅度(dù)都比较大，所(suǒ)以就(jiù)要(yào)求瑜伽的练习服装一定不要太紧身。太(tài)贴身的(de)衣(yī)物，会影(yǐng)响动作的伸展性。

　　3、我们看(kàn)到的(de)瑜伽服基本上都是上紧下松的(de)，上(shàng)衣一般相对(duì)紧(jǐn)身点，但裤子一(yī)定宽松(sōng)的，这是为了方便把动(dòng)作做到位。上衣(yī)只要能(néng)够(gòu)穿出自己(jǐ)的气(qì)质就可(kě)以了(le)，而裤(kù)子以宽松、休闲为(wèi)主。若(ruò)是看(kàn)过(guò)印度瑜(yú)伽(gā)人的老相片，会(huì)看(kàn)到汉(hàn)子(印度传统是只(zhǐ)有(yǒu)汉子(zi)才(cái)能练瑜伽)全(quán)身(shēn)近裸，只(zhǐ)有(yǒu)下半(bàn)身包(bāo)着一块(kuài)布。那才(cái)是传统的瑜伽服(fú)。

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