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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱(xiāng)里(lǐ)的，温度较低的(de)环(huán)境苹(píng)果保(bǎo)存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富(fù)的(de)维生素(sù)对(duì)于身体(tǐ)的(de)营(yíng)养效果是非常好的，可以增强自身的体质(zhì)加速自(zì)身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的(de)理(lǐ)疗效果也是很好(hǎo)的，在(zài)日常生活当中应该保证良好的生活作息和健康(kāng)的(de)生活饮食(shí)，多吃一(yī)些营养丰(fēng)富的(de)食物(wù)增(zēng)强(qiáng)自(zì)身的(de)体质(zhì)，有些(xiē)人群(qún)由(yóu)于营养(yǎng)不(bù)良或(huò)者是偏食会导致体质下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹(píng)果又(yòu)大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不(bù)甜(tián)而(ér)且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里(lǐ)透红(hóng)的，尤(yóu)其是像那(nà)种一(yī)丝一丝红的，不仅甜(tián)口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻一(yī)下苹果(guǒ)，成熟的(de)苹果会自带一种苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明(míng)放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明(míng)苹果的新(xīn)鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就已经(jīng)放了(le)很久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没(méi)有甜度，口感比较差，看着(zhe)纹路非常整齐一般是(shì)比较好(hǎo)吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越(yuè)甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些(xiē)粉(fěn)，且(qiě)不(bù)能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝(sī)的(de)那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的(de)，千万不要(yào)挑那(nà)些(xiē)绿里透一点点红的，这(zhè)样的(de)一(yī)般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带(dài)着蒂的(de)话(huà)那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一(yī)种低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千(qiān)卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人：溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食(shí)苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹(píng)果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大(dà)的(de)病人均不宜生吃苹(píng)果(guǒ)，以免使(shǐ)症状加重(zhòng)或(huò)影响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。

　　平时有(保温杯突然间不保温了是什么原因呢，保温杯突然间不保温了是什么原因呢yǒu)胃(wèi)寒症状者忌生(shēng)食苹果(guǒ)。

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