莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)等(děng)问题(tí)，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气(qì)候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子(zi)相(xiāng)连(lián)长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充(chōng)营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用还能促(cù)进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的(de)中间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是(shì)一(yī)种功效出(chū)色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽为(wèi)汉(hàn)川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子(zi)既(jì)是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不(bù)适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾(shèn)不交(jiāo)所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物(wù)，不(bù)属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子(zi)的(de)功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进(jìn)行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人体内的(de)自(zì)由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预(yù)防(fáng)细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的(de)多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力(lì)发育，它是(shì)最适合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的(de)碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用于(yú)多种(zhǒng)男(nán)科疾(jí)病的(de)治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后(hòu)能有效(xiào)提(tí)高心(xīn)脏功能(néng)，可以预(yù)防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝(níntan1等于多少，tan1等于多少兀g)脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精关不(btan1等于多少，tan1等于多少兀ù)固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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