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  鱼买回来放冷藏还是冷冻好(hǎo)?如(rú)果是宰杀干净的鲜活鱼,且短时间里将会(huì)食用(yòng),则放(fàng)入冷藏室;如果(guǒ)是宰杀干净的(de)鲜活鱼(yú),短时间里不会被食用,则放(fàng)入冷(lěng)冻室(shì);如果是烹饪完成的熟鱼(yú),则(zé)放入冷藏室,并尽快(kuài)食用的。关于鱼买(mǎi)回来放冷(lěng)藏(cáng)还(hái)是冷冻好以(yǐ)及(jí)鱼(yú)买回来(lái)放冷藏还是(shì)冷冻好,鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻保存,鱼买回来放冷藏还是冷冻呢,刚买的鱼放冰箱保鲜还(hái)是(shì)冷冻,买回(huí)来的鱼是保鲜还是冰冻里等问题,农商(shāng)网将(jiāng)为(wèi)你整理以下(xià)的生活(huó)知(zhī)识:

鱼是胎生还是卵生

  鱼是(shì)卵生的。

  鱼大部分是(shì)卵生的,但也(yě)有少数是卵胎(tāi)生和胎生的。通常(cháng)在鱼(yú)儿发育成熟后(hòu),雌(cí)雄(xióng)亲鱼会自行配对,然后(hòu)由(yóu)雌鱼产卵,

  雄鱼(yú)受精,从而产生受精卵。受(shòu)精卵(luǎn)在水(shuǐ)中孵化出小鱼。而卵胎生与之类似,

  但亲鱼是体内受精(jīng),鱼卵也在雌鱼肚子(zi)里孵化出来。胎(tāi)生的鱼(yú)只有真鲨科(kē)的鱼类,仔鱼在产出前会从母体中获得(dé)养分。

鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷冻好

  如果是宰杀干净的鲜活鱼,且短(duǎn)时间里将会食用,则放入冷藏室;如果是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,短时间(jiān)里不(bù)会被食(shí)用,则放入冷冻(dòng)室;如果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏(cáng)室(shì),并(bìng)尽快(kuài)食用。

  冷藏室温(wēn)度高于零度,不能(néng)长时间保鲜动物肉(ròu)类(lèi),但短期(qī)里可以保证(zhèng)肉质新鲜。

  冷(lěng)冻室温度低至-14度以下(xià),可以长时(shí)间(jiān)保证肉(ròu)质质量,但(dàn)同时(shí)会(huì)使鱼肉(ròu)严重结(jié)冰,口味(wèi)破坏。

  秋冬季是体弱者(zhě)进补的好时机,鱼则是进补的(de)好水(shuǐ)产食品(pǐn),不仅味(wèi)道鲜美,而且营养价值(zhí)极高。

  其蛋白(bái)质含量为猪肉的(de)两倍,且(qiě)属(shǔ)于优质蛋(dàn)白,人体吸收率高。

  鱼中富(fù)含丰富的(de)硫胺素、核(hé)黄素、尼克酸、维(wéi)生素D和(hé)一定量的钙(gài)、磷(lín)、铁等(děng)矿物(wù)质。

  鱼肉中脂肪(fáng)含量虽(suī)低,但其中(zhōng)的脂肪酸被证实(shí)有降糖、护心和防(fáng)癌的(de)作用。

  鱼肉中(zhōng)的维生素D、钙、磷,能有效地(dì)预防(fáng)骨(gǔ)质疏(shū)松症。

  鱼含(hán)有丰富的完全蛋白(bái)质(zhì)。

  鱼肉含有大量的蛋(dàn)白质,如(rú)黄(huáng)鱼含17.6%、带(dài)鱼含(hán)18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂(zhī)肪含量较低(dī),且多为不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸。

  鱼肉的脂肪含(hán)量一般比(bǐ)较(jiào)低,大多数只(zhǐ)有1%-4%,如黄(huáng)鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含(hán)4%、鲢(lián)鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨(mò)斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在(zài)冷藏还是冷冻(dòng)

  鱼应(yīng)该(gāi)放在冷(lěng)冻。

  a5a6b5b6纸尺寸对比,a5b6纸多大在冷(lěng)冻状态下,酶的活性和微生物(wù)的生长都被抑制,鱼的保(bǎo)质时间(jiān)也大大(dà)延长,通(tōng)常可达数月。

  冷(lěng)冻之后的鱼(yú)肉跟活鱼(yú)相比发(fā)生的变化(huà):

  1、从口感上说,冷冻鱼的肉质的确没(méi)有活鱼鲜嫩。

  这主(zhǔ)要是因(yīn)为在冷冻过(guò)程中,鱼内的水分冻结成冰晶,导(dǎo)致鱼肉蛋白质发生(shēng)冷冻变性和一(yī)系列理化性质的改变,包括蛋白质空间(jiān)结(jié)构(gòu)和疏(shū)水性的变化,凝胶性和保(bǎo)水性的(de)降低,盐溶性蛋白含量降(jiàng)低,ATP酶活性(xìng)减低等,从而造成鱼(yú)肉(ròu)的(de)品质和口感下降。

  2、从营养上看,同品种的鱼(yú)冷冻后确(què)实会流失掉一部分(fēn)营养(yǎng)。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉的肌原纤维中(zhōng)的水分将结成冰晶,但(dàn)在解冻(dòng)的时候却(què)没有办法再与蛋白质分子聚合,也就不能被全部吸收回(huí)鱼肉中。

  这种汁液的(de)流失就伴(bàn)随着鱼肉中一小部分可溶性蛋白质、盐类、维生(shēng)素等水(shuǐ)溶性(xìng)营养物质的流(liú)失。

  但是,这点损失并不影响鱼类(lèi)的核心营(yíng)养价(jià)值。

  因(yīn)为这一(yī)点损(sǔn)失如果也要(yào)较真儿的话,那就不得不提(tí)醒(xǐng)你,其实活(huó)鱼在暂养(yǎng)过(guò)程中(zhōng),受局部水环境氧气、温度、pH值(zhí)、排泄(xiè)物积累和捕(bǔ)捞(lāo)造成的鱼(yú)体损(sǔn)伤(shāng)等因素影响,也会出现品(pǐn)质(zhì)的下(xià)降,一样有一(yī)定的营养损失(shī)。

扩展资料:

  鱼肉的营养价值(zhí):

  大多数鱼(yú)肉的脂肪占比(bǐ)都在5%以下,蛋(dàn)白质含量则高(gāo)达(dá)15%-20%。

 a5a6b5b6纸尺寸对比,a5b6纸多大 而(ér)中国人(rén)消费最多的猪(zhū)肉,脂肪平均占比高达37%,蛋白质含(hán)量仅为(wèi)13.2%左右。

  而且,禽畜肉(ròu)中的(de)脂肪主(zhǔ)要是(shì)饱和(hé)脂肪,过多摄入容(róng)易增加罹患心脑血管(guǎn)疾病的风险。

  鱼肉则(zé)富含不饱和脂(zhī)肪酸,有助于降血(xuè)脂(zhī)、降胆固醇(chún),保护心(xīn)脑血管(guǎn)健康。

  对孕妇和(hé)婴(yīng)幼(yòu)儿来说,鱼更是(shì)好东西(xī)。

  特别是某些深(shēn)海鱼(yú),其中的多不饱和脂肪酸,比如大名(míng)鼎(dǐng)鼎的(de)DHA,对大脑发育(yù)大有益处。

  除此之(zhī)外,鱼类还富(fù)含人(rén)体(tǐ)所需的维(wéi)生素A、D、E等多(duō)种(zhǒng)营养素。

  参考(kǎo)资料来源:人民网——冻鱼(yú)保鲜保营养吗?

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