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踢足(zú)球可(kě)以长(zhǎng)高个子吗(ma)，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的(de)，如(rú)果是(shì)七(qī)、八(bā)岁的青(qīng)少年，骨骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼(gé)骺板还(hái)在，那(nà)么经(jīng)常踢足球(qiú)之(zhī)类(lèi)的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年来说，骨骼已经发(fā)育(yù)完全了(le)，经(jīng)常踢足(zú)球(qiú)，也(yě)不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙(gài)质(zhì)和维他(tā)命(mìng)D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定程(chéng)度上也能促进身高(gāo)的增长。

踢足球要买(mǎi)什么(me)装备

　　踢(tī)球(qiú)球员(yuán)要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体的保护是不可缺少的(de)，因为这个运动特有(yǒu)的腿部力量较(jiào)大因(yīn)此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这(zhè)个(gè)就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大家体验(yàn)感(gǎn)更好，还能最大程度的让自己的能公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表(néng)力发挥出来，所以有一双适合自己的球(qiú)鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备，其(qí)实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松的短裤(kù)，透气(qì)性好的专业足球运(yùn)动(dòng)上衣，以及(jí)高(gāo)筒类的足(zú)球袜，这些(xiē)都是必不(bù)可(kě)少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动的时(shí)候不要佩戴(dài)包括耳(ěr)环，脚链以及戒(jiè)指等等这些首(shǒu)饰，因为在身(shēn)体(tǐ)的对抗中，很容(róng)易(yì)造成各种(zhǒng)伤害，不管什么运动，都要把(bǎ)安(ān)全放在第一(yī)位。

踢(tī)足球(qiú)要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动(dòng)，脚再痒(yǎng)痒(yǎng)也不(bù)要直接就踢(tī)。

　　准备活(huó)动(dòng)至少(shǎo)也要(yào)10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段(duàn)，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝(xī)关节，让身体微微(wēi)出汗(hàn)，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会用到的(de)关节都要(yào)活(huó)动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术(shù)动作(zuò)的幅度以及(jí)出汗量都是(shì)相对较大，所(suǒ)以锻炼(liàn)时(shí)应(yīng)身宽(kuān)松、透气(qì)、吸汗的运动(dòng)服，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的(de)足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符合(hé)要求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节(jié)扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充水分(fēn)。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到(dào)口渴的(de)时候就(jiù)喝一点，多喝几次也没关(guān)系，不要等到累(lèi)得不行的时候(hòu)再大口大口地一(yī)次性(xìng)喝很多公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表。

　　5、虽然足球(qiú)运动是(shì)一(yī)项全天(tiān)候(hòu)的(de)运动项目，但要尽量避免在(zài)恶劣的(de)天气下(xià)锻炼。

　　高温(wē公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表n)湿(shī)热时要注(zhù)意防止(zhǐ)中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚脱。

踢(tī)足球要(yào)求身(shēn)高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度(dù)上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗(kàng)，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才(cái)能完(wán)成，控球抢球冲撞(zhuàng)都(dōu)吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑(pū)救辗转不(bù)利索。

12强赛首(shǒu)战国足(zú)0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国(guó)足优势(shì)明(míng)显，但(dàn)到了(le)12强赛，和亚洲一流(liú)强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事(shì)12连胜宣告(gào)结(jié)束。

　　此外，除(chú)了(le)2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来(lái)到了现场看球，他多么希(xī)望(wàng)中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了执(zhí)教(jiào)中国队的(de)首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足(zú)此前(qián)的对手不够(gòu)强，这场遭(zāo)遇澳大(dà)利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超球队、中甲球队踢(tī)，对手不(bù)敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛(sài)，对手实力(lì)有(yǒu)限。

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