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西(xī)瓜(guā)可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜(guā)是(shì)不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹(fù)状态下是不(bù)建议食用西瓜的，因为西瓜(guā)当中含有果糖、蔗(zhè)糖(táng)等(děng)多(duō)种糖类物质(zhì)，空腹状态下(xià)食用后容易增强人体肠胃功(gōng)能负担(dān)，

　　不仅会导致(zhì)食用者出现食欲减退(tuì)的症状，甚至会造成消化(huà)不良的(de)情况发生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性水果(guǒ)，对于(yú)肠胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食(shí)用的情况(kuàng)下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感(gǎn)频繁、粪(fèn)便稀薄等不(bù)良症状反应。日常(cháng)饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不(bù)适合空腹状态(tài)下食用的，因为(wèi)这些食物中含(hán)有一定量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成(chéng)分在空(kōng)腹状(zhuàng)态下除了会引起食用者(zhě)出现胃部不(bù)适症状(zhuàng)以外，还会增加其发(fā)生结石(shí)性疾病的(de)风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石等。

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　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽形状(zhuàng)均(jūn)匀，纹路(lù)清晰，纹(wén)路之间(jiān)的距离(lí)稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分略微有凹陷感(gǎn)的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间(jiān)的距(jù)离较窄，则瓜(guā)不熟而且(qiě)瓜肉的(de)筋(jīn)也较(jiào)多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一(yī)般(bān)相同品种，相同大小，选轻不选重(zhòng)，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成(chéng)熟较好的西瓜，而拿(ná)起来感觉(jué)很重的(de)则是(shì)生瓜，这是因为(wèi)西瓜(guā)在生长过程中随(suí)着太阳光的照(zhào)射(shè)西瓜内部的(de)瓜(guā)汁逐渐(jiàn)转化成(chéng)糖分，重(zhòng)量也(yě)会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水(shuǐ)分充足拿起来较重，但由于(yú)还没有成熟所以不甜(tián)也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指(zhǐ)头(tóu)轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越(yuè)沉(chén)闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉到(dào)颤动(dòng)则西(xī)瓜成(chéng)熟了，如，发(fā)出(chū)清脆的(de)“当当”声，手拍动(dòng)也没(méi)什么颤动感说明(míng)瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜(guā)已经熟过头了(le)也不好吃，当然不(bù)同西瓜品种(zhǒng)有(yǒu)可能通过弹(dàn)的方(fāng)式辨识(shí)度也不一定高，这个(gè)也(yě)得要(yào)靠平时买瓜的经(jīng)验了。稚优泉这个牌子怎么样，稚优泉这个牌子怎么样啊>

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜(xiān)有(yǒu)弯曲(qū)并且瓜藤颜色(sè)越(yuè)绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经变成黄色而且瓜藤枯(kū)萎或(huò)干枯，这样的瓜(guā)不(bù)是早产(chǎn)瓜就是(shì)死藤瓜及不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜(guā)学会这三招(zhāo)，保证你(nǐ)挑的西瓜个个(gè)汁儿(ér)甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何(hé)，才可以买(mǎi)到称(chēng)心(xīn)如意的西(xī)瓜呢(ne)，下面(miàn)教(jiào)您几招挑选西(xī)瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西(xī)瓜托(tuō)起来(lái)，再用(yòng)另外一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉(jué)，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用(yòng)手拍(pāi)打西瓜(guā)，声音(yīn)浑浊沉(chén)重的(de)，是熟(shú)透的(de)西瓜，就是那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招(zhāo)：把西(xī)瓜(guā)靠(kào)近在耳朵边上(shàng)，用两只手轻轻去按压，西瓜(guā)里面发(fā)出裂开的声(shēng)音，是熟(shú)透的西(xī)瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下(xià)西(xī)瓜(guā)尾部(bù)的这个(gè)芥蒂，成熟(shú)的西瓜这(zhè)个(gè)蒂部，会凹入到西瓜(guā)里面的部分比较深，一些(xiē)，说明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如果西(xī)瓜(guā)蒂部(bù)凹进去的部分(fēn)比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下来的(de)西瓜(guā)就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上(shàng)面有一(yī)层白色的霜，感觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜(guā)是刚摘(zhāi)下来的，放的时间(jiān)也(yě)不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的(de)霜很浅或者是没有了，就(jiù)说(shuō)明(míng)是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说放的时间很长了，这种西(xī)瓜(guā)我(wǒ)们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第六(liù)招：西瓜买(mǎi)了以(yǐ)后(hòu)，可(kě)以让卖瓜(guā)的用刀在西瓜(g稚优泉这个牌子怎么样，稚优泉这个牌子怎么样啊uā)上面开(kāi)个小口，颜(yán)色鲜稚优泉这个牌子怎么样，稚优泉这个牌子怎么样啊红(hóng)而(ér)且紫色(sè)发黑(hēi)的就是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发(fā)白的就(jiù)是没有熟(shú)透的(de)。

　　最(zuì)后要敲(qiāo)瓜，和父母(mǔ)去买瓜的(de)时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今(jīn)天就告(gào)诉你如何(hé)通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出(chū)严重的(de)咚，咚声(shēng)，托瓜的手还(hái)微(wēi)微颤，那(nà)就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说明瓜还(hái)没(méi)熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟过(guò)头(tóu)了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他(tā)们一般用(yòng)指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那(nà)就说明是生瓜(guā)。

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