怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看(kàn)：从外皮颜色(sè)上来说(shuō)，金黄色的(de)南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好(hǎo)的。关于(yú)怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢以及怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)，如何(hé)挑南(nán)瓜比较甜，如(rú)何挑选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商网将为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的生活(huó)知(zhī)识(shí)：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是(shì)可以(yǐ)生(shēng)吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含半亩花田护肤品排行榜，半亩花田护肤品属于什么档次(hán)有丰富的(de)胡萝卜(bo)素、维生素(sù)、矿(kuàng)物质、氨基酸及果胶等(děng)营养物质，

　　生吃南瓜可以较(jiào)好的保存其营养价值，但建议控(kòng)制摄入量(liàng)，以免造成(chéng)胃(wèi)肠(cháng)道不适，日常适量生吃南瓜，对(duì)于(yú)改善(shàn)皮(pí)肤状(zhuàng)态、缓解便秘(mì)发生等有一定的辅助作用。

怎么挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看：从(cóng)外皮(pí)颜色(sè)上来说，金黄色(sè)的(de)南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越成熟(shú)；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好。

　　而若(ruò)是买已切(qiè)开的，则要挑果肉的橘黄颜(yán)色(sè)越(yuè)鲜浓(nóng)，胡萝卜(bo)素含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟(shú)后有一种清香气味(wèi)，而没有(yǒu)成熟的嫩瓜(guā)有一种(zhǒng)菜(cài)瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同大(dà)小(xiǎo)的南瓜，挑选(xuǎn)的(de)时候，选沉重(zhòng)的(de)那一个。

　　较沉的(de)南瓜，成(chéng)熟度(dù)更好(hǎo)。

　　4、拍：将南瓜托在手上(shàng)，用另一(yī)只手去拍，如果(guǒ)声(shēng)音发(fā)闷，感觉南瓜的(de)内部结(jié)构非(fēi)常紧实，就证明南瓜的成熟度比较高。

南瓜怎么挑(tiāo)选(xuǎn)又糯又甜南瓜如(rú)何(hé)挑甜

　　1、观察南瓜的颜(yán)色。

　　不同的品种，南瓜的颜色是不一样的。

　　市场上常卖的两(liǎng)个品(pǐn)种，一个是蜜本南瓜，要面甜的(de)就要挑选颜(yán)色橙色的(de)，成(chéng)熟的(de)好，口感就好(hǎo);还有一种京绿栗南瓜，北京的品种，挑选要找颜色深绿的、所以，什么样的南瓜又面又(yòu)甜，首(shǒu)先看(kàn)颜色准没错。

　　2、观(guān)察南(nán)瓜(guā)外形。

　　可以通过看南瓜的形(xíng)状(zhuàng)看出来，有的(de)南瓜是(shì)圆的(de)，带有条纹的；有的(de)是长的(de)，带有斑纹线的。

　　不(bù)管什么形状的南瓜，在挑选的时候，要找(zhǎo)形状完整(zhěng)的，有凸起或斑点(diǎn)的(de半亩花田护肤品排行榜，半亩花田护肤品属于什么档次)不影(yǐng)响口感，这是南瓜抵制虫(chóng)害(hài)，保护自己留下来(lái)的(de)痕迹。

　　3、掐(qiā)一(yī)下南瓜的(de)外皮。

　　购买时(shí)要找老南(nán)瓜，用手(shǒu)掐(qiā)南(nán)瓜外皮，如果比较坚硬，那(nà)就是老南瓜；如果一掐就破，那就是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑(tiāo)选南瓜时，可将(jiāng)南瓜托起，一只(zhǐ)手去(qù)轻(qīng)轻的拍打，辨别一(yī)下(xià)南(nán)瓜的声音，闷(mèn)响的(de)就是老南(nán)瓜(guā)，反之，成熟度就没那(nà)么(me)好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南瓜成熟的(de)好，口感就是又糯又甜，这个在切开南瓜的一瞬(shùn)间(jiān)也能判断出来。

　　成(chéng)熟好的(de)南瓜，瓜瓤比较坚硬(yìng)，颜色呈金黄(huáng)色(sè)，瓜籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，这(zhè)样的南瓜吃起来(lái)既(jì)面又糯(nuò)还甜；瓜瓤颜色较浅(qiǎn)的，成(chéng)熟度不够，口感(gǎn)也要略差一些。

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