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冰美式(shì)可以消水肿吗

　　冰(bīng)美式是可以消(xiāo)水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美(měi)式可能会消水肿，起消肿作用(yòng)的成分是其(qí)中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖(kā)啡(fēi)因，咖啡(fēi)因主要来源于咖啡豆等物(wù)质，能兴奋(fèn)大脑皮层(céng)，加速血管的运动，促进身体的循(xún)环和新陈代谢，有助于排出体内滞留的水分，从(cóng)而消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰美式(shì)所含的咖啡因也有兴奋神经的作用。适量饮(yǐn)用可(kě)以提(tí)神醒脑，刺激胃肠道(dào)分泌(mì)消(xiāo)化液(yè)，一定程度上改(gǎi)善便(biàn)秘。此(cǐ)外，还(hái)可以在运动前(qián)喝冰美(měi)式，有助于加速脂(zhī)肪的(de)消耗，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰美(měi)式和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式与(yǔ)热美(měi)式二者(zhě)的量是(shì)有区别的。晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好>

　　在美(měi)式制作过程中，冰美式较热美(měi)式添加(jiā)更多冰块，产生更多的水(shuǐ)，由此导致冰美式的咖啡(fēi)含量(liàng)低于热美式的咖(kā)啡含量。

　　但是单从二者的总体积来讲(jiǎng)，是没有量(liàng)的差别(bié)的，主要(yào)区别(bié)在于不同店用(yòng)的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快(kuài)速降温所以不会产生酸味，味道很(hěn)清(qīng)爽(shuǎng)。

　　相(xiāng)比(bǐ)热美式，没有那么多花里胡哨(shào)的名字。

　　区别在于冰的数量(liàng)，包(bāo)括(kuò)去(qù)冰(bīng)、少(shǎo)冰、多冰几种，而热美式是没(méi)有冰的。

　　3、口(kǒu)感不(bù)同。

　　相比冰美(měi)式的口感(gǎn)清爽，热美式的口感相对(duì)更加的醇(chún)厚，而市面上推荐的比晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好例基本(běn)在1：8左右(yòu)，但是这个数值并不是适合所(suǒ)有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不(bù)行。