生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻？生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下(xià)的。关(guān)于生熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法和时(shí)刻以及生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法视(shì)频，普洱生(shēng)茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法大(dà)全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网将为你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶类(lèi)，同一(yī)产地，同(tóng)一材料制造，却能(néng)发生(shēng)两(liǎng)种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜(xiān)的(de)茶香，回甘生(shēng)津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不同的(de)香气(qì),而茶(chá)叶又是吸味(wèi)物质,假如(rú)兼并寄存,是会在(zài)香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤之别的(de)两种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶(ch曹操的观沧海是什么体裁的诗，观沧海是什么体裁的诗古体诗á)混合寄存在(zài)一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水快点(diǎn)，到了(le)后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或出茶(chá)前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱(ěr)茶有生茶(chá)和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择泡普(pǔ)洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要(yào)起(qǐ)温(wēn)壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均(jūn)匀(yún)的分入(rù)小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是(shì)风味(wèi)十足，所(suǒ)以夏天的时分(fēn)能够弄得(dé)冷(lěng)一些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的(de)浸泡时(shí)刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态(tài)为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一(yī)人(rén)得神、二(èr)人得趣(qù)、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独(dú)自一人(rén)无任何环境及附加的外在要(yào)素影(yǐng)响，故可泡(pào)出最(zuì)佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一(yī)些心理素质不太(tài)好的茶(chá)艺人员无法以安静的心态冲泡(pào)，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或(huò)许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心(xīn)境是(shì)普洱茶(chá)冲(chōng)泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会(huì)跟着他(tā)的心境(jìng)改(gǎi)动而改(gǎi)动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡(pào)茶人员(yuán)自己(jǐ)的(de)心境是最(zuì)重要的要(yào)素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最(zuì)适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶(chá)量适(shì)合不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最天(tiān)然的心态(tài)泡出最优(yōu)质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融(róng)入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才(cái)的传统文明，特(tè)别是久经干载长(zhǎng)胜不(bù)衰且(qiě)盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明(míng)精华更(gèng)是撒播至今(jīn)且又到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传统文明(míng)的精力享用(yòng)就应该在高雅(yǎ)的环(huán)境(jìng)中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口(kǒu)，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中(zhōng)的每一个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意(yì)的(de)事(shì)项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的(de)氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最(zuì)好(hǎo)用纯水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契(qì)合国家规定(dìng)饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧(jǐn)压(yā)茶(chá)或(huò)是散茶(chá)，一般散茶(chá)可(kě)多投一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量(liàng)上可相(xiāng)对(duì)略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等(děng)紧(jǐn)压茶居多，所以(yǐ)在(zài)泡这类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能(néng)够用紫砂(shā)罐放好备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况(kuàng)而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩(suō)短(duǎn);别(bié)的还(hái)可依(yī)据水温文冲(chōng)泡次数(shù)而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡(pào)时刻，而头(tóu)几泡一(yī)般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻(kè)，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶(chá)者(zhě)的一种日子品尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒(dào)入(rù)茶(chá)壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫(háo)升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层(céng)的不洁(jié)净物和异物(wù)洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯(bēi)，先闻其(qí)香，观其色(sè)，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们(men)具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处(chù)悄悄撬(qiào)取，可按(àn)喝茶人数多(duō)少决(jué)议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热(rè)水(除(chú)可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶(hú)：因为普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)适合运用大一点的(de)茶具以更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味(wèi)等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透(tòu)气*和保(bǎo)温*也可(kě)作为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一(yī)点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法，其实新、老(lǎo)普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所不同(tóng)，普洱(ěr)茶的冲泡最(zuì)好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还(hái)能(néng)够(gòu)用能(néng)够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时(shí)刻不(bù)欲太长，一般是(shì)经过两遍的洗(xǐ)茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐(jiàn)的(de)延(yán)伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子，削(xuē)减涩味，老茶能(néng)够盖(gài)盖子，因为在时刻的(de)改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指(zhǐ)茶(chá)叶(yè)在湿(shī)度、温度(dù)适中、通(tōng)风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普(pǔ)洱曹操的观沧海是什么体裁的诗，观沧海是什么体裁的诗古体诗茶不会(huì)发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则(zé)是(shì)指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度(dù)较高(gāo)的环境(jìng)加速陈(chén)化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶(chá)叶的质(zhì)量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽然(rán)，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生动性(xìng)，乃至(zhì)仓(cāng)内温度太高(gāo)，构成炽(chì)热(rè)，会将本(běn)来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味的，撒(sā)一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无(wú)杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等气味便(biàn)成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味(wèi)以保(bǎo)证清醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打开(kāi)了(le)的(de)普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时刻一久，就(jiù)会(huì)宣布(bù)异味，直接(jiē)损坏(huài)了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)仓储(chǔ)条(tiáo)件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和(hé)湿度的改动规则(zé)，量体裁(cái)衣并采纳(nà)恰当(dāng)调整办法，就(jiù)可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净(jìng)卫(wèi)生、有利于(yú)正(zhèng)常(cháng)醇(chún)化的外部(bù)环(huán)境，还能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外(wài)表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区(qū)分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一(yī)杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的纯度(dù)，差异(yì)霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在(zài)后发(fā)酵进程中，多种化学成分(fēn)在(zài)微生(shēng)物和酶的效(xiào)果(guǒ)下，构成的新物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地也便是(shì)咱们常说的(de)普(pǔ)洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人(rén)生理(lǐ)期(qī)降临不(bù)适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉(diào)不少(shǎo)体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣(róu)酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然(rán)后下(xià)降(jiàng)人(rén)体对铁质吸(xī)收，构成(chéng)铁(tiě)质(zhì)或补血(xuè)药中的(de)铁结石(shí)发生(shēng)沉积(jī)的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值怀孕期(qī)不适合喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶(chá)茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱浓度(dù)含量高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳(tiào)频率(lǜ)添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导(dǎo)致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝(hē)普(pǔ)洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成(chéng)难产状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果三：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜(yí)喝(hē)太多普洱茶，这(zhè)期间(jiān)要是(shì)喝下(xià)很多(duō)茶水，茶中含有的高(gāo)浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环(huán)按捺乳汁的(de)分泌，构(gòu)成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经(jīng)过乳汁影(yǐng)响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕和浑(hún)身乏力(lì)之(zhī)外，有时(shí)还会呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶(chá)更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固(gù)醇、甘油(yóu)三(sān)脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量的(de)上升，并(bìng)能促进(jìn)脂类化合物从粪(fèn)便中排出，还(hái)能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对(duì)防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢(xiè)失调、过(guò)多堆(duī)集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固(gù)醇分泌的效果，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶(chá)能够到达抱负(fù)的瘦身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(又称降(jiàng)血脂)，是(shì)指下降血液(yè)中胆(dǎn)固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往(wǎng)一(yī)起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶(chá)的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能(néng)去脂(zhī)肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆(dǎn)固醇含量的(de)上升(shēng)，按捺动脉壁硬化(huà)的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有(yǒu)显着的抗(kàng)血凝、促(cù)进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑(huá)润肌细(xì)胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱(ěr)茶(chá)对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病(bìng)的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的儿茶素以及茶(chá)多(duō)本酚在煎(jiān)煮进(jìn)程(chéng)中不断氧化(huà)构(gòu)成的(de)茶色(sè)素，经(jīng)动物体外试验均(jūn)提示有显着(zhe)的抗凝(níng)、促进纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压增(zēng)高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系(xì)也非常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚曹操的观沧海是什么体裁的诗，观沧海是什么体裁的诗古体诗、维生素C和维生素P等都是(shì)防(fáng)治高血压的有(yǒu)用成(chéng)分。

　　特别茶(chá)多酚发病(bìng)毛细血管的功用(yòng)及儿茶(chá)素(sù)类化全物和(hé)茶(chá)黄素对血(xuè)管严重素I转化(huà)的活性显着按捺(nà)造(zào)用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过氧化进程(chéng)已证明是人体变老(lǎo)的机制(zhì)之(zhī)一，选(xuǎn)用一些具有搞氧(yǎng)化(huà)效果的化(huà)合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生(shēng)素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视为抗变老药(yào)的维(wéi)生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也有(yǒu)必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数(shù)据的显(xiǎn)现必定了(le)普洱茶的(de)抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构成具(jù)有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)多酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某(mǒu)些(xiē)能活化导致癌特(tè)的酶系，面具还(hái)可直接和亲电(diàn)子终究致(zhì)癌代(dài)谢(xiè)物起(qǐ)效(xiào)果(guǒ)，改动(dòng)其活性，然后削减对(duì)原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经很(hěn)多的(de)人群比较，也证明饮普(pǔ)洱(ěr)茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人(rén)还能够使一个在开展癌(ái)症进(jìn)程(chéng)中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才(cái)能要比科学(xué)家猜测(cè)的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多(duō)粮类(lèi)则(zé)首(shǒu)要是(shì)间接地经过增强机休(xiū)的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合特能够(gòu)添加(jiā)消化道的活(huó)动，因此就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为(wèi)肝(gān)脏在(zài)酒精(jīng)水解进程(chéng)中需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维(wéi)生素C，有利(lì)于酒精在(zài)肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而(ér)处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此(cǐ)起(qǐ)到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管(guǎn)，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水的再吸收等(děng)机制(zhì)，然后起到显着的利尿效果。

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