黑(hēi)豆熬水喝有什么好处(chù)和坏(huài)处(chù)，黑豆(dòu)煮水坚持喝(hē)一个月黑豆熬水具有清(qīng)热解(jiě)毒(dú)、促(cù)进消化的(de)功效(xiào)的。

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黑豆(dòu)熬水喝有什么好处和坏(huài)处(chù)，黑豆煮水坚(jiān)持喝一(yī)个月

　　经(jīng)常饮用黑豆水，可以有效(xiào)去除胃中热痹，治疗脾胃损伤(shāng)。

　　黑豆中所含有(yǒu)的(de)膳(shàn)食纤(xiān)维，以及低(dī)聚糖(táng)能够(gòu)帮助(zhù)人体肠道蠕动(dòng)，促进毒素顺(shùn)利排(pái)出，经常饮(yǐn)用黑豆水，可以改善便秘，还可以改善肠内菌群环境。

　　黑豆中(zhōng)所含(hán)有的皂草苷可有效减少体(tǐ)内胆固醇(chún)，还可以有效预防中老(lǎo)年患者动脉粥样硬化(huà)和心血管(guǎn)疾病(bìng)。

　　黑豆还(hái)有补血养肾(shèn)的功效，可以缓(huǎn)解(jiě)肾虚体推动人类社会发展的第一动力是什么 推动人类社会发展的第一动力是生产力弱、腰(yāo)膝酸(suān)软、关节(jié)不利等症状。

长期(qī)喝黑豆水的坏处 大家可以(yǐ)看(kàn)看

　　1、天天喝黑(hēi)豆煮(zhǔ)水喝没有坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾经外，因为(wèi)它是味甘，它还入脾(pí)经。

　　入脾经，他除了有(yǒu)补肾的作用，它还有健脾的作用。

　　中医(yī)，中药健脾的话(huà)，他就是有一个健脾益气(qì)的(de)作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是(shì)可(kě)以(yǐ)使人的气机得(dé)到提高，同时黑豆还可以(yǐ)祛水的作用。

　　比如有些人水(shuǐ)肿，面部红肿(zhǒng)，长期吃(chī)黑豆都可(推动人类社会发展的第一动力是什么 推动人类社会发展的第一动力是生产力kě)以很好的利水作用。

　　 4、我国黑(hēi)豆资源丰富，类型多种多样(yàng)，有(yǒu)些名贵的黑豆(dòu)品种至今尚在(zài)生产上利(lì)用，如(rú)江苏的泰兴(xīng)黑豆，属长江流(liú)域早熟春大豆，表现早熟、高产、适(shì)应性强(qiáng)。

　　 5、至今仍是国家大豆(dòu)区域试(shì)验南方早熟春豆组(zǔ)的(de)对照(zhào)品种。

　　丹东(dōng)药黑(hēi)豆(dòu)为青子叶黑大豆(dòu)，粒大，品种优(yōu)，营(yíng)养价值高。

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