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豌豆能够生吃(chī)吗

　　豌豆是能够生(shēng)吃的。

　　一(yī)般情况下，生豌(wān)豆能吃。具体(tǐ)分析(xī)如(rú)下(xià)：

　　生豌豆一般不含有有毒物质，一般不会对人体发生晦气影响，并且(qiě)生豌豆中含有多(duō)种人体(tǐ)必需的营养物质，比方植(zhí)物蛋白、维生素(sù)C、维生素(sù)A、维生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体内推陈出新，促进胃肠道活动，起(qǐ)到益(yì)中气、止泻痢、消痈肿(zhǒng)、利小便等效(xiào)果，还有助于弥补维生虾青素精华液适合什么年龄段，用虾青素擦脸一年后素、矿物质等，

　　进步(bù)机体的免(miǎn)疫力，增强体(tǐ)质(zhì)，所以一般(bān)来说，生豌(wān)豆能(néng)吃。

新新鲜(xiān)豌豆荚(jiá)的保存办法(fǎ)视频

　　1、生品直(zhí)接速冻法(fǎ)。

　　能够用保鲜袋装好(hǎo)新鲜豌豆粒,直接进入冰箱(xiāng)冷冻室冷(lěng)冻。

　　能保(bǎo)存半年。

　　2、熟品(pǐn)直接速冻(dòng)法。

　　先将豌豆在开水(shuǐ)中(zhōng)焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉(liáng)冷,装入保鲜袋,直接放进(jìn)冰(bīng)箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　在零下(xià)10°C时能保存半年至一年(nián)。

　　3、灌筒天然(rán)贮存法(fǎ)。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食盐制成饱和溶(róng)液,用灌筒瓶(píng)或罐子盛到容(róng)器的(de)十分之七处,倒入食用植物(wù)油封面,阻隔(gé)空气(qì),封面油(yóu)层坚持一(yī)到二厘米(mǐ)深,在常温下寄存。

　　此法能保存(cún)三(sān)至四个月。

嫩(nèn)豌(wān)豆荚(jiá)怎样保存 嫩豌豆荚(jiá)保存的(de)办法(fǎ)

　　1、刚(gāng)从树上摘下(xià)来的那(nà)种(zhǒng)豌豆，直接(jiē)装(zhuāng)在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥好(hǎo)的，仍然还带壳的那(nà)类豌豆，不要一次全揉捏放(fàng)在同(tóng)一个(gè)容器里收纳，最好重量(liàng)分隔(gé)装，然后用(yòng)保鲜膜把这些容器包裹好，再放(fàng)进冰箱里边保(bǎo)存起来就好(hǎo)。

　　 3、放入豌(wān)豆(dòu)中火煮，不要盖(gài)锅盖水开(kāi)后比及能闻到很(hěn)明显的豌豆味的时(shí)分捞出放(fàng)盆(pén)子里冷(lěng)却。

　　等豆子彻(chè)底冷却(què)后放冰箱(xiāng)冷冻层(céng)，隔(gé)两小时搅(jiǎo)动(dòng)一下，避免粘在一同。

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