张天爱减肥前(qián)后(hòu)对比照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂(piāo)亮自信(xìn)了，张天爱体重最重的时候是(shì)130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从(cóng)照片中能够看出(chū)来是一个人，但是(shì)给人(rén)的(de)感觉相差很多。130斤的(de)她(tā)其(qí)实还是挺可爱印信是什么意思？ 印信和书信一样吗的，只不(bù)过(guò)身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确(què)实是有些胖了(le)。整个都(dōu)有些(xiē)胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候并(bìng)没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于(yú)非常小(xiǎo)的(de)那(nà)种，也比(bǐ)较集中，胖(pàng)了(le)之后会显得脸很大，而(ér)且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明(míng)星(xīng)气(qì)质，虽(suī)然颜(yán)值不(bù)低，但也是路(lù)人(rén)一枚。按照现(xiàn)在的(de)审美标准，漂亮的女生基本(běn)上体重(zhòng)都是不过(guò)百的(de)，大(dà)概(gài)维持在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天爱的努力之(zhī)路还(hái)是非常长的。张天(tiān)爱(ài)还参加了湖(hú)南卫视一(yī)个减肥(féi)类的综(zōng)艺(yì)节(jié)目，在节目中也分享了(le)自(zì)己(jǐ)的减肥(féi)经(jīng)历。

不管是(shì)谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃(chī)多(duō)动。当然了，明(míng)星(xīng)有的时候因为时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但想要长期保持好(hǎo)身材，少吃(chī)多动是最好的方式。其实这个方(fāng)法谁都(dōu)知道，但(dàn)是能够做到是不容易的。主要是因为现在要求的(de)体重标准确实是严苛，不仅仅是(shì)女明星，看看现在的男(nán)明星，都是筷子(zi)腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就真(zhēn)的(de)好看(kàn)吗(ma)？是(shì)真的好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是(shì)现在(zài)固有的(de)审(shěn)美标准。美有的时候(hòu)和一个时代是有关系的，和一个人(rén)的(de)认(rèn)知也是有关系的(de)，大(dà)部分人(rén)已经接(jiē)受了以瘦为美这个标(biāo)准。也许有一天(tiān)会流(liú)行以(yǐ)胖为(wèi)美(měi)，到时(shí)候(hòu)就(jiù)不需要(yào)努力(lì)的减肥(féi)了。2.瘦(shòu)下来整个人更(gèng)精致，更灵活(huó)。能(néng)够流行以(yǐ)瘦为美还是有(yǒu)道(dào)理的(de)，瘦了(le)之后，占(zhàn)据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉到各种的便捷(jié)，尤(yóu)其是现在的衣服(fú)，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂(piāo)亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其(qí)是对于减肥成功的(de)人来(lái)讲，经历过(guò)一番痛苦的(de)努力，终于坚持下(xià)来，这(zhè)个过程中提升了人(rén)的自信心。同(tóng)时也(yě)为自己能(néng)够坚持下来，感到骄傲(ào)，个人感(gǎn)觉也非常良好，使得人状态更好、更精神。通过这(zhè)件事(shì)情(qíng)，也更更(gèng)相信自己的能力。

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