初中女生800米成(chéng)绩(jì)对照表,中考女子(zi)800米标准时(shí)间是中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分(fēn);4′雍正在位多少年?寿命多少岁呢,雍正在位时多少岁12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成(chéng)绩(jì)对照表,中考女子800米标准(zhǔn)时间
中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女(nǚ)子800米:考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒(miǎo)表记录(lù)的(de)分、秒记(jì)录成(chéng)绩,不足一秒不计取。
<雍正在位多少年?寿命多少岁呢,雍正在位时多少岁p> 6分钟内(nèi)未跑完全程(chéng)者,考务(wù)员将(jiāng)考生(shēng)带(dài)离跑道,时间(jiān)按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。中考女(nǚ)子800米跑步方法:1、挑选自(zì)己平时运(yùn)动习惯穿的鞋子,会比(bǐ)较适应,不会产(chǎn)生需要磨合的情况。
检查好要(yào)穿的东(dōng)西。
有没有(yǒu)什(shén)么问(wèn)题(tí)。
衣服会不会太紧,鞋子会(huì)不会太松(sōng)。
2、盲目的加速会(huì)浪费身体的(de)能(néng)量。
此(cǐ)时,保持(chí)匀(yún)速。
不让(ràng)自己落在最后也不(bù)要太往前抢。
在队伍(wǔ)的中间就(jiù)可以。
3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速度,不要频频转换。
有的时候会增(zēng)加身体的负担。
跑前放松(sōng)好自己的身(shēn)体,自己的思想,那么呼吸会(huì)很容易。
很紧张的话(huà),需(xū)要(yào)想想(xiǎng)开心的事情。
4、跑步的时候可以将身边(biān)的(de)某(mǒu)一(yī)建(jiàn)筑物或者某(mǒu)一物体作为目标,当(dāng)跑过这个位置(zhì)的时候,就意味着又(yòu)跑(pǎo)过(guò)了(le)一圈(quān),这样会更有动力往(wǎng)前跑(pǎo)。
中考女生800米跑步多少(shǎo)合格?
根(gēn)据(jù)国家学生体质健康标(biāo)准,以(yǐ)初一女生为例:
女生800米跑步(bù)标准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗良(liáng)好;349"——为优(yōu)秀。
其(qí)余年级请参看国家(jiā)学(xué)生(shēng)体(tǐ)质健康标准中相关要求。
中考体育及格坦卜成绩,见下(xià)表:
各地中考体育(yù)项目不(bù)尽(jǐn)相(xiāng)同(tóng),应(yīng)到相(xiāng)关部(bù)门进行更(gèng)准(zhǔn)确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考初三(sān)女生必考(kǎo)项目:
基本(běn)规则(zé)为:
(1)在200或400米(mǐ)环形跑(pǎo)道上进行。
(2)站立(lì)式起跑。
弧形(xíng)起跑(pǎo)线出发,起跑口令发(fā)出(chū)前(qián)越过起跑(pǎo)线为犯规。
起跑后不分跑道。
跑程中不(bù)得踏(tà)进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。
考试过程(chéng)中考(kǎo)生无犯规现象,记为成绩有(yǒu)效。
不得(dé)推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借助他人(rén)力量(liàng)跑进。
(3)考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不(bù)计取。
6分钟内未跑(pǎo)完全程者(zhě),考务员将考(kǎo)生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟(zhōng)处理(lǐ),成绩记为0分。
(4)考生以15人左右编为一组(zǔ),每个考生一次考试机会。
参(cān)考资料来源(yuán):百度(dù)百(bǎi)科-体育中考(kǎo)
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了