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  顺(shùn)产后宫(gōng)缩第1-3天最疼的。

  一般顺产后1-3天(tiān)比较疼。

  宫缩指(zhǐ)子宫收缩力(lì),顺产后(hòu)产妇(fù)仍然会出(chū)现(xiàn)宫缩症(zhèng)状,而这(zhè)种宫缩的(de)目(mù)的是(shì)为(wèi)了(le)排出宫腔内滞留的(de)淤血,促进子宫(gōng)收缩(suō),从而(ér)促使子宫一步步(bù)恢复到(dào)生产前的状态。

  1、一般顺产后宫缩1-3天

  一般产妇(fù)顺产后(hòu)子(zi)宫(gōng)上技校要多少钱学费,在技校上学一般要花多少学费底在脐下1-2横指,之(zhī)后便会每日下降(jiàng)约1.2公分;下(xià)腹部会(huì)鼓(gǔ)起一个球形发硬(yìng)的(de)小包(bāo)并伴有(yǒu)阵阵(zhèn)作痛,这是因为子宫在产后正在慢慢(màn)恢复到正常(cháng)的状态,由子宫肌纤(xiān)维缩复(fù),子宫变小及子(zi)宫(gōng)内膜再生所引起的疼痛;母乳会(huì)刺激子宫进一步收缩,所以(yǐ)喂母乳时疼痛会进一(yī)步加重。

  2、一般顺产后宫缩4-7天(tiān)

  一(yī)般顺产后宫缩(suō)4-7天宫(gōng)缩会逐渐缓解,自然消失的,一般不会超(chāo)过七天。

  如果(guǒ)出现疼痛(tòng)加重,请及时到医(yī)院就医。

  3、顺(shùn)产后宫(gōng)缩(suō)消失后子(zi)宫的变(biàn)化(huà)

  一般(bān)在产后10~14天(tiān)左(zuǒ)右,子宫缩入盆腔,在下腹部就摸不到子宫了。

  产后6周时子宫恢复到正常大小。

  子宫(gōng)之所以会有这样(yàng)的变化(huà)过程,是(shì)因为子宫肌(jī)肉剧烈(liè)收缩(suō),促进(jìn)子宫壁的(de)血管闭锁(suǒ)或狭窄(zhǎi),引起局(jú)部贫血,使肌纤维的(de)胞浆(jiāng)蛋白发生自溶。

  这都是(shì)子宫在(zài)恢(huī)复的(de)过程,不(bù)必(bì)太过担(dān)心。

产后宫缩痛怎么躺最好

  1.新妈妈的睡(shuì)姿是很有讲究的,如(rú)果睡姿不(bù)正确可能会造成(chéng)子宫移位;长(zhǎng)时间采(cǎi)用仰睡的方(fāng)式,会(huì)致使(shǐ)子宫向后移动,出(chū)现腰酸背痛、白带异常等(děng)情(qíng)况。

  2.倘若是剖腹产,那么麻醉药失效后产妇会感觉(jué)疼痛,平躺子宫收缩(suō)疼(téng)痛最(zuì)为剧(jù)烈(liè),因此(cǐ)要侧睡。

  产(chǎn)妇身体和床板应形成一个(gè)角(jiǎo)度,大约是二十到三十度(dù)角最好。

  此外可以把毛毯之类的物(wù)品垫(diàn)在身(shēn)后,这样的话当女(nǚ上技校要多少钱学费,在技校上学一般要花多少学费)性移动(dòng)时(shí)疼痛(tòng)可以(yǐ)减轻。

  3.产(chǎn)妇休息时(shí)不要一直仰睡,而是侧睡、仰(yǎng)睡(shuì)交(jiāo)替进行。

  生产后两个(gè)星期可(kě)以俯(fǔ)躺,每天进行一两次,每次大概一(yī)刻钟(zhōng)。

  另外可以少(shǎo)吃多(duō)餐,多喝一些汤,可(kě)以(yǐ)帮助下(xià)奶。

  还(hái)要多(duō)吃一些(xiē)瓜果蔬(shū)菜,帮(bāng)助补充人(rén)体(tǐ)所(suǒ)需(xū)维(wéi)生(shēng)素,此外哺乳的女性还要注意补钙。

  4.生(shēng)产后(hòu)的女性需要(yào)安心休(xiū)养,因(yīn)此每天要(yào)保证睡(shuì)眠充足,千万不要让自己(jǐ)劳累。

  但(dàn)是需(xū)要指出的(de)是,整天躺在床上也是不可(kě)取的。

  通常情况(kuàng)下产(chǎn)后(hòu)三天就可以下床(chuáng)走动了,可以简单活动一下(xià)身体。

  坐月子期间,产妇(fù)也(yě)要注意锻炼(liàn)自己的(de)身体,可以选择做做操或(huò)者练练瑜伽,以便帮助自己尽快恢复体(tǐ)形。

  产后第二天(tiān)开始,就可(kě)以梳头、刷牙等(děng),但是最(zuì)好不要用冷水。

产后宫缩痛是什么感(gǎn)觉(jué)

  产后宫缩(suō)和生产时的(de)宫缩(suō)是(shì)一样的,都是要进行子宫复原,所以都会(huì)出现(xiàn)阵痛的感觉,这种感觉就(jiù)像腹部刀绞一般,对于每(měi)个女性生(shēng)孩(hái)子(zi)都是非常(cháng)痛(tòng)。

  1、生(shēng)孩子(zi)时的,阵痛(tòng)能够(gòu)促使孩子(zi)分娩出。

  这(zhè)种阵痛也是宫缩的一(yī)种,而在产后(hòu)进行的宫缩(suō),这个是(shì)由(yóu)于(yú)子(zi)宫要(yào)进行(xíng)复(fù)原时产生(shēng)的(de)一种疼痛。

  这种疼痛就像又要(yào)生孩(hái)子一样,而且腹(fù)部(bù)也(yě)还在动,一(yī)般经(jīng)产妇会出现这种情况。

  2、子宫复原一般是(shì)在子(zi)宫的(de)底部(bù)和胃部(bù)进行平行(xíng)时(shí),子(zi)宫就达到了原先的状态,每天(tiān)只(zhǐ)供会下降到(dào)1横指(zhǐ),到第十天(tiān)差(chà)不多就(jiù)恢复到了原来的位(wèi)置(zhì)。

  这个(gè)时(shí)候的子宫就(jiù)恢复了原来的(de)状态。

  3、如果子宫(gōng)收(shōu)缩时的疼痛,很难忍受时,可以用手(shǒu)搓(cuō)热然后对子宫处进行捂(wǔ)一捂,这样可以缓解一(yī)下疼痛,有(yǒu)的产妇(fù)可能会(huì)疼的睡不(bù)着,晚(wǎn)上尤其难受,这个时(shí)候(hòu)一般(bān)就(jiù)需(xū)要家人的关心,不(bù)然产妇心情会变得很(hěn)焦虑,不利于(yú)产后恢复。

产后怎么刺激宫缩

  促(cù)进产后子宫收缩(suō),首先就是,产后妈妈一定(dìng)要(yào)坚(jiān)持母乳喂养,母乳喂养可以增(zēng)强(qiáng)宝宝的免疫力,还可以通过(guò),婴儿对(duì)乳头的吸吮动作,促进子(zi)宫的收缩,帮助产后妈妈的子宫恢复(fù),产后妈妈(mā)在(zài)闲暇之余(yú)也可以自己多按摩一下乳房,这样也(yě)可以促进子宫收缩(suō)。

  产后促进(jìn)子宫(gōng)收缩,还可以通过按摩的方式,首先产妇把手放在肚(dù)脐周围,触摸寻找(zhǎo)子宫的位置。

  如果感觉不(bù)到腹部有一个圆形硬块,就需(xū)要做子宫环形按摩,以此加速(sù)子宫(gōng)的收(shōu)缩,女性在产后24小时以内,可以随(suí)时做子宫按摩。

  产(chǎn)后(hòu)促进子宫收缩,还可以使用(yòng)益母(mǔ)草(cǎo),有摩(mó)擦就有(yǒu)加强子宫收缩的作用,而且还可以(yǐ)促进恶露的排出。

  女性在产后(hòu)医(yī)生(shēng)会开一(yī)些益(yì)母(mǔ)草给(gěi)产(chǎn)妇服用(yòng),一般(bān)服用五(wǔ)天,每天服用三次。

  所以女性朋友只(zhǐ)需要按照(zhào)医生(shēng)的嘱咐进行用药,就可以促进子宫收缩了。

产后宫缩痛怎(zěn)么按摩

  生(shēng)完后(hòu)妈妈的肚子要(yào)是(shì)有阵痛发生,这种情况是(shì)属于(yú)子宫正常收缩,不要过于担心,代表子宫此时处于缩(suō)小当中,通(tōng)常是能够(gòu)恢复到怀孕以前的样(yàng)子。

  建(jiàn)议(yì)您可适当做下(xià)提肛的运(yùn)动与按摩,按(àn)摩是在(zài)腹部上技校要多少钱学费,在技校上学一般要花多少学费轻轻的进行(xíng)按(àn)摩,只要把宫腔里(lǐ)的污血排干(gàn)净,这样子宫就够渐渐收(shōu)缩与复原的。

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