莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下(xià)的(de)知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不(bù)妨吃(chī)吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物肖姓出过哪些名人名字，肖姓出过哪些名人呢碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄(huáng)树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质(zhì)不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还(hái)是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子(zi)不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大(dà)量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的(de)重要成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多(duō)种(zhǒng)疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲(lián)子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物(wù)质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明(míng)显，平肖姓出过哪些名人名字，肖姓出过哪些名人呢时人们食用以后能有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可(kě)以预(yù)防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡(gòng)珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的(de)是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的(de)莲子最好(hǎo)吃等(děng)问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可(kě)以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患(huàn)者可(kě)以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质(zhì)不单(dān)能清理人体内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天(tiān)然(rán)的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙(gài)的(de)含量比(bǐ)较(jiào)高，平时(shí)人(rén)们食用(yòng)莲子不但能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳(láo)动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能提(tí)高男子精(jīng)子数(shù)量，平(píng)时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的(de)中(zhōng)药(yào)材，这(zhè)种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能(néng)，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不交(jiāo)所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同(tóng)时食(shí)用，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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