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芒果是热(rè)性仍是凉性(xìng)

　　芒果(guǒ)是凉(liáng)性的。

　　芒(máng)果性(xìng)凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热(rè)带地区，是国际闻名热带生果之一(yī)，但芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津、解(jiě)渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适(shì)量进食芒果是不会上(shàng)火的，但也不宜(yí)许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养分成分，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高，但不(bù)宜进食过(guò)量。部分人对芒(máng)果过敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口(kǒu)周(zhōu)皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归(guī)于凉性的生果(guǒ)，日(rì)常可适量进食，腹(fù)泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的(de)，不能选择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶，当(dāng)芒(máng)果在运送时(shí)遭到揉捏或许贮存时(shí)经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化(huà)释放出来。

　　咱(zán)们要选择摸起(qǐ)来表皮润(rùn)滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是(shì)现已十分老(lǎo)练的(de)，乃至或许放良久得(dé)了，或许过(guò)一两天(tiān)就无法吃(chī)了。

　　摸起(qǐ)来太(tài)硬的(de)芒果，不太熟(shú)，也(yě)不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经放又(yòu)能够(gòu)随(suí)时(shí)食用(yòng)，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好选(xuǎn)择有小尾(wěi)巴的，由于有这样(yàng)凸(tū)出来的果蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜(tián)。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感(gǎn)就(jiù)没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒果的(de)果核会比较小，这样果(guǒ)肉也比较多(duō)。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的果核会比较(jiào)大，所以咱(zán)们在(zài)选择(zé)时，尽量(liàng)选择形状偏(piān)长一些的(de)芒果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果时要(yào)选择巨细适中(zhōng)的，太小(xiǎo)的果肉比(bǐ)较少，而太大的吃起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选择(zé)时，尽量选择巨(jù)细适中的芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别(bié)的浓(nóng)郁，而好(hǎo)的芒(máng)果一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃(chī)起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜(tián)又好吃(chī)

　　选择(zé)芒(máng)果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润的，相同大(dà)的芒(máng)果，选手感重的(de)。

　　这样(yàng)的(de)芒(máng)果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多人(rén)的(de)传统印象(xiàng)中(zhōng)，选(xuǎn)择生果是越大越好的(de)雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质，看着就十分诱人过(guò)瘾(yǐn)，但(dàn)其实选择的芒果(guǒ)最好选择巨细(xì)适(shì)中的，由于(yú)体型太小果肉不多，而(ér)体型太大滋味又没有那(nà)么甜美(mě雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质i)，所以一般适中的(de)就很好吃。

　　第二(èr)种，看色(sè)彩其(qí)实(shí)芒果也(yě)分许多种类，但青芒的色彩(cǎi)就很难区分，除了(le)青(qīng)芒以外，我(wǒ)们常见(jiàn)的黄色芒果就(jiù)能看出(chū)不同(tóng)，一般人(rén)都(dōu)会选(xuǎn)择色彩比(bǐ)较鲜亮的(de)芒果，但其实色彩比较(jiào)暗黄的(de)芒(máng)果滋(zī)味会愈加甜(tián)美。

　　第(dì)三种，捏(niē)软硬(yìng)其实(shí)芒果(guǒ)算是一(yī)种不耐贮存的生果，假如(rú)我们一般在(zài)选择(zé)的(de)芒果的时分最好不必选太(tài)软(ruǎn)的，否则买回家放一两天就会(huì)烂(làn)掉，最(zuì)好便是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口(kǒu)感既(jì)新鲜(xiān)又(yòu)甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂(diān)分量选(xuǎn)择芒(máng)果(guǒ)除了要看之外，也要(yào)拿在手里衡量一下(xià)，假如是(shì)相同巨细(xì)的芒果一定要选重的(de)买，重的芒(máng)果阐明它(tā)的水分(fēn)愈加(jiā)足够，分量轻的就(jiù)阐明时(shí)刻(kè)放得比较长了。

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