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朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃吗

　　杨桃是可以直接吃的(de)。

　　一般情况下，杨桃可以直接吃(chī)。具体内容如下：

　　杨桃含有草酸、柠檬酸、苹(píng)果酸等酸性成分，可以加(jiā)快胃液的分泌，从而促进机体消化功能，可用于治疗消(xiāo)化不良、食欲不振等(děng)症状。

　　还含有糖类、维生素C、维生素B族、胡萝(luó)卜(bo)素(sù)等营养成分，有利于促(cù)进机体排尿，酒后食用杨(yáng)桃(táo)有(yǒu)利于促进体内酒(jiǔ)精随尿液(yè)排出，从(cóng)而加速(sù)解酒。

　　杨桃具有增强体质(zhì)、促进消化、开胃消(xiāo)食、生津止渴等作用，还具有治(zhì)疗(liáo)口腔溃疡、咽炎(yán)、牙痛等功(gōng)效。

　　杨桃(táo)通常可以清洗后直接食(shí)用，不需要剥皮，但是(shì)五个棱角边上的果皮较(jiào)硬，且口感发涩(sè)，可削去棱(léng)角的硬皮(pí)后(hòu)食用。杨桃(táo)中(zhōng)含有的维生(shēng)素和纤维素，可清燥润肠、促进肠胃蠕动，具有润(rùn)肠(cháng)通便的功(gōng)效。

　　杨桃不宜(yí)过多(duō)食用，以免引起肠胃不(bù)适(shì)，出现腹痛、腹泻的症状。

怎(zěn)么挑杨桃(táo)比较甜一点

　　1、看(kàn)颜色。

　　在购买杨桃的时候最(zuì)好挑选那些果皮绿中(zhōng)带一点黄，这(zhè)样的果实不(bù)软不(bù)硬，吃起来口感刚好。

　　如果果(guǒ)皮颜色带一点暗红色代表(biǎo)果实(shí)已经熟(shú)透了，吃起来太软影响口感。

　　果(guǒ)实较青的话证明果实(shí)还(hái)未熟(shú)，吃起来味道酸涩(sè)。

　　2、看形(xíng)状。

　　有的人不清楚(chǔ)杨桃(táo)怎(zěn)么(me)挑选才甜，其实在(zài)购买杨(yáng)桃的时候尽(jǐn)量选择那些有(yǒu)五个(gè)棱(léng)角的，如果(guǒ)发现棱(léng)角有破损(sǔn)就(jiù)不要购买了，之后(hòu)容易腐烂。

　　杨桃挑选时候(hòu)也不要选(xuǎn)择那些长得奇形(xíng)怪(guài)状的，这些果(guǒ)实的养分分(fēn)布(bù)不均匀。

　　3、看果(guǒ)皮(pí)。

　　在(zài)朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思挑选杨桃要注意果皮是否有(yǒu)破损(sǔn)，尽量选择(zé)那些完整的，没(méi)有裂口的杨(yáng)桃。

　　好的杨桃会(huì)有一定的光泽，这(zhè)是因(yīn)为杨桃充分吸收光(guāng)照(zhào)会使养分溢出(chū)，在果实表(biǎo)面(miàn)形成(chéng)一(yī)层蜡质，带有(yǒu)一(yī)定的光泽。

　　4、看棱边。

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　　杨(yáng)桃棱边也是一种挑(tiāo)选方法(fǎ)，在购买时要看棱边(biān)是否有磕(kē)碰，选择那些完整的棱边。

　　好吃的(de)杨桃棱(léng)边(biān)颜色为青(qīng)绿色，并且较为饱满，还有(yǒu)一定的光(guāng)泽(zé)。

　　5、摸硬度(dù)。

　　在选(xuǎn)择杨桃的时候可以用(yòng)手捏(niē)一捏(niē)杨桃，如果感觉(jué)杨(yáng)桃较硬的话，就可(kě)以选(xuǎn)择(zé)。

　　如(rú)果摸起(qǐ)来局部较软(ruǎn)，甚至整体偏软(ruǎn)的(de)话(huà)就不要选择了，这(zhè)样的杨桃口感(gǎn)较差，也不利于储(chǔ)存。

　　6、称重(zhòng)量。

　　可以把杨桃拿在(zài)手里面感(gǎn)觉一下(xià)分量，如果较(jiào)重(zhòng)的话证明水分较(jiào)多，吃起来(lái)口(kǒu)感(gǎn)较好。

　　如果重量(liàng)较(jiào)轻证明果(guǒ)肉较(jiào)干，吃起(qǐ)来(lái)口感较差(chà)。

　　但(dàn)是在挑选的时候也不(bù)应只追求大(dà)的杨(yáng)桃，太(tài)大(dà)的话口感也会变差，尽量选择正常(cháng)大(dà)小的。

杨(yáng)桃怎么挑(tiāo)选(xuǎn)才甜，六种方(fāng)法(fǎ)教你挑选

　　杨(yáng)桃的营养的丰(fēng)富，吃起来(lái)美味可口，但(dàn)是杨桃怎么挑选才甜呢?杨桃(táo)挑选有六种方法，好吃的杨桃外表(biǎo)颜色绿中带一点黄(huáng)；杨桃的形(xíng)状有五个(gè)棱角，挑选(xuǎn)的(de)时候不要选(xuǎn)择那(nà)些奇形怪(guài)状的；果(guǒ)皮要(yào)保持完整，没有破损；五(wǔ)个棱边没有磕碰，颜色(sè)为青绿(lǜ)色；杨(yáng)桃用手(shǒu)捏起(qǐ)来较硬最好；拿在(zài)手里面感觉(jué)较重(zhòng)的(de)最好(hǎo)，但(dàn)不要选(xuǎn)择那些太(tài)重的。