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女生工资多少算正常,女生工资多少算正常 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋(dàn)羹水放多了怎么补救,鸡蛋(dàn)羹不(bù)凝固怎么补救

  做鸡蛋羹(gēng)的(de)时候不小心(xīn)把水放(fàng)多了煮出来的鸡蛋(dàn)羹都是汤汤水水的,有什么办法是(shì)可以(yǐ)补(bǔ)救一(yī)下的吗?为什么有(yǒu)时候蒸鸡(jī)蛋羹(gēng)会出现不凝固的现(xiàn)象?

鸡蛋(dàn)羹水放多(duō)了(le)怎(zěn)么补救

  鸡(jī)蛋(dàn)羹水放多(duō)了可以再加入适(shì)量的鸡蛋,将其与(yǔ)水充分(fēn)混合即可。

  另外可以在(zài)蛋(dàn)液(yè)里加(jiā)适量盐,可起到(dào)粘合蛋(dàn)液的(de)作用。

  如果鸡蛋(dàn)已(yǐ)经有部分(fēn)熟透,已无法和其余的鸡蛋液(yè)或水融合,这种情况就(jiù)不(bù)能够进行补救。

鸡蛋羹不凝(níng)固是(shì)什(shén)么原(yuán)因

  1、加水过多(duō),蒸鸡蛋羹(gēng)用水(shuǐ)是关(guān)键,一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜(yí)。

  忌加生水和热开水,加生水(shuǐ)因自(zì)来水中有(yǒu)空(kōng)气,水被烧沸(fèi)后,空气排出(chū),蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量(liàng),缺乏嫩感,营养(yǎng)成分也(yě)会受损。

  也(yě)不宜用热开(kāi)水,否(fǒu)则开水先将(jiāng)蛋液(yè)烫热,再去(qù)蒸,营养受损(sǔn),甚至蒸不(bù)出蛋羹。

  2、火候(hòu)不够,一般应该蒸约10分钟,否则鸡蛋液(yè)没有成熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋羹水(shuǐ)和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋(dàn)羹(gēng)蛋与(yǔ)水的比例是(shì)第(dì)一关键(jiàn)。

  在1:1到1:2之(zhī)间变化,具体要(yào)根(gēn)据你想吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老(lǎo),高(gāo)于1:2呢,往往不易成型,最(zuì)佳(jiā)黄金比(bǐ)例是(shì)1:1.5。

鸡蛋羹有多少(shǎo)蛋白质

  通常一(yī)个水煮鸡(jī)蛋的蛋白质(zhì)的含量,大(dà)概是7-9g,根据鸡蛋的大(dà)小(xiǎo)略有不同。

  水煮鸡蛋白是人体所较好的优质蛋白来(lái)源,所以对(duì)于低蛋白血症患者、近期有手(shǒu)术创伤的患(huàn)者、身体有创面需要(yào)进行愈(yù)合的患(huàn)者,以(yǐ)及(jí)需要生长(zhǎng)肌(jī)肉的(de)人群,建议多吃水(shuǐ)煮鸡蛋(dàn)白。

  但是要注意是(shì)水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸(zhēng)等方式,因为(wèi)其(qí)他方式可以无形(xíng)中增(zēng)加鸡蛋中的热量(liàng)。

  如果过度进食,可(kě)能出现(xiàn)高脂血症或者高(gāo)血(xuè)压(yā)等(děng)状况。

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