莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四(sì飞机手提7kg超重怎么办，随身行李超重有人管吗)季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内(nèi)的(de)自(zì)由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量(liàng)比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定(dìng)的(de)补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物(wù)质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人(rén)体内(nèi)部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智力(lì)发(fā)育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的(de)碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提(tí)高(gāo)男子精(jīng)子数(shù)量，平时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的(de)莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺(quē)血等(děng)多种常(cháng)见(jiàn)心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不(bù)交所导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一(yī)般(bān)不(bù)建议(yì)便秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平(píng)的宣莲(lián)并称为(wèi)中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利(lì)气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中(zhōng)含(hán)有大量的(de)微(wēi)量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾病的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能(néng)提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能(néng)提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲子(zi)心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一飞机手提7kg超重怎么办，随身行李超重有人管吗(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久(j飞机手提7kg超重怎么办，随身行李超重有人管吗iǔ)，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富(fù)、药用(yòng)价(jià)值(zhí)高(gāo)、炖煮(zhǔ)易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准对(duì)建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可(kě)以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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