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甜蜜惩罚类似的有哪些推荐一下满是车的剧男女酸笋可以直接吃吗，酸笋可以直接吃吗有毒吗

　　酸笋可(kě)以直接吃吗，酸(suān)笋可以直接(jiē)吃吗有(yǒu)毒吗酸(suān)笋可以直接吃的。

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酸(suān)笋可以直接吃(chī)吗，酸笋可以直接吃吗(ma)有毒吗

　　酸笋可(kě)以直接吃的(de)。

　　酸笋一(yī)般可以(yǐ)食用。

　　酸笋当中的(de)有机酸(suān)，能够很(hěn)好地提高味蕾敏感性，促进胃肠道消化液的分泌，对增(zēng)进食(shí)欲和促进消(xiāo)化有较(jiào)强(qiáng)的作用。

　　酸笋也有着很好的解除油腻作用，尤其是(shì)对于脂(zhī)肪摄(shè)入过(guò)多，引起的恶心、呕吐、腹胀等症状的(de)患者(zhě)，如(rú)果(guǒ)适当吃(chī)一些酸笋，都能够很好地(dì)解除(chú)油腻

酸笋是怎么制作的

　　下(xià)面介(jiè)绍酸(suān)笋的两(liǎng)种制作方(fāng)法：

　　1.南雄酸笋制(zhì)法

　　腌酸笋的(de)季节在春(chūn)秋两季(jì)，当竹笋发出嫩芽，长(zhǎng)出约30公分高时，便(biàn)可连根砍(kǎn)下，剥去壳(ké)，切成片，取不见天井水（清(qīng)晨不见太阳光(guāng)的井水），与竹笋一齐(qí)藏入(rù)缸中，腌制(zhì)10天左右(yòu)，即可(kě)食用。

　　2.湖南酸笋制法(fǎ)

　　将笋剥壳洗净后，烧开一锅水，投笋入其中，煮十分(fēn)钟(zhōng)左右，熄火，就这样在水中(zhōng)泡着。

　　当天(tiān)就可食用。

　　吃(chī)不(bù)完的话，每天换一次水(shuǐ)。

　　如果不换水，笋就会慢慢变酸。

酸(suān)笋(sǔn)为什么那么臭(chòu)

　　酸笋是发酵食物，又经过了(le)加工，因此才会有一(yī)股特殊的气味，并(bìng)且酸笋会和(hé)螺蛳粉的汤料(liào)混合，所(suǒ)以味道变得(dé)更浓，很(hěn)难让人(rén)接(jiē)受。

　　不过(guò)，酸笋只是闻起来不好闻，实际(jì)上吃(chī)起来(lái)十(shí)分美味，一般吃(chī)两次就能(néng)接受酸笋(sǔn)的味道了。

　　酸笋(sǔn)在泡(pào)制的(de)过程(chéng)中经过了发酵，从而让酸笋自带一(yī)种特(tè)别的味(wèi)道(dào)。

　　不(bù)过，这种(zhǒng)食物只是闻起来不好闻，食用后并不会给(gěi)身(shēn)体带来不(bù)利(lì)影响。

<甜蜜惩罚类似的有哪些推荐一下满是车的剧男女p>　　酸笋是螺蛳粉中(zhōng)的灵魂，如果没(méi)有(yǒu)了酸(suān)笋，那么(me)螺蛳(sī)粉(fěn)会变得无味，若是第一次吃螺蛳粉(fěn)，不能接受(shòu)酸(suān)笋，可以少量放入一(yī)些。

酸笋(sǔn)有营养吗

　　酸笋(sǔn)味(wèi)道鲜美，营养丰富。

　　酸(suān)笋含丰富的纤维素(sù)，能(néng)促进肠蠕动，从(cóng)而缩短(duǎn)胆固醇、脂肪等物质在体(tǐ)内的停(tíng)留时间(jiān)。

　　酸笋(sǔn)含脂肪、淀粉很(hěn)少，属(shǔ)天然(rán)低脂、低热量食(shí)品，是肥(féi)胖者减肥(féi)的(de)佳品。

　　所以酸笋的营养(yǎng)价(jià)值还是有很多的(de)，可(kě)以(yǐ)放心食用(yòng)。

酸笋炒(chǎo)什(shén)么好吃

　　酸(suān)笋炒牛肉：

　　食材：牛肉250克、酸笋(sǔn)100克(kè)

　　辅料甜蜜惩罚类似的有哪些推荐一下满是车的剧男女：生(shēng)姜1小块、辣(là)椒(jiāo)油1小碟(dié)、小(xiǎo)葱(cōng)4棵、花(huā)生油50克、盐1小勺、淀粉(fěn)适(shì)量、生抽1小勺(sháo)、蚝油1勺(sháo)、料(liào)酒1小勺(sháo)、花椒油3滴、酱油2勺。

　　具体步骤：

　　1、准备食材：牛腿(tuǐ)肉250克、酸笋100克、香葱4颗(kē)、生(shēng)姜1小块、辣椒油(yóu)1小碟(dié)。

　　2、牛肉(ròu)切薄片(piàn)，加(jiā)入适量淀粉、料酒、盐、酱油、蚝油(yóu)，花椒油3滴，拌匀腌制(zhì)20分钟备用(yòng)；

　　生姜切片(piàn)，香葱切(qiè)段(duàn)备用。

　　3、起锅烧热，加入(rù)适量花生油。

　　4、油烧(shāo)热以(yǐ)后，放(fàng)入(rù)腌好的牛肉翻炒至变色。

　　5、随后(hòu)依次放入酸(suān)笋、辣椒油翻(fān)炒(chǎo)。

　　6、炒匀以后，加入香葱段翻炒几(jǐ)下即可出锅。

　　酸笋(sǔn)炒肉片：

　　食材：酸(suān)笋(sǔn)312克、半肥瘦(shòu)猪肉(ròu)238克(kè)

　　辅(fǔ)料：姜(jiāng)2片(piàn)、盐一茶(chá)匙、糖一茶匙(shi)、猪(zhū)油适量、葱适量、淀粉一茶匙。

　　具(jù)体步骤：