人靠衣装马(mǎ)靠(kào)鞍，自古以来一(yī)个人的(de)穿着一(yī)定是可(kě)以为她(tā)加分的，所谓的气质(zhì)也离不开衣服的(de)功劳(láo)，不(bù)过不管(guǎn)穿什么，都(dōu)是和所处的大(dà)环境相关联(lián)的，你不能让一(yī)十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历个建筑工人穿着西装(zhuāng)革(gé)履的去上班，也不(bù)能让一个(gè)卖房的穿(chuān)着短(duǎn)裤和拖鞋去推(tuī)销(xiāo)房子，而(ér)对于跑步来说(shuō)，跑者的(de)穿(chuān)着也要符合跑步的需要，我们经常(cháng)能(néng)够看到一(yī)些人穿(chuān)着那(nà)种纯棉的(de)短袖去跑(pǎo)步(bù)，出(chū)汗以后(hòu)贴在身上不仅不美观(guān)，而(ér)且还非(fēi)常的难受，天(tiān)冷(lěng)的时(shí)候还有一(yī)种冰(bīng)凉的感(gǎn)觉(jué)，让我们跑步的(de)体(tǐ)验非常差。

在有了跑步的经(jīng)验以后(hòu)，我们(men)跑者(zhě)终于知道了之(zhī)前(qián)是多么(me)的不合时宜(yí)和不专业，于是大家向着一致(zhì)的(de)目标前进，那就是穿得越来(lái)越短、越(yuè)来越(yuè)紧，短是(shì)为了(le)更(gèng)好(hǎo)的散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩(mó)擦，一(yī)旦擦破皮的话，跑起来(十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历lái)将会非常难受。对于(yú)男跑(pǎo)者来说，哪怕是(shì)光(guāng)着膀子，好像也不(bù)会有(yǒu)太大的吸引力(lì)，但是(shì)女跑者(zhě)如(rú)果(guǒ)这么穿，不由得会让人浮想联(lián)翩，毕(bì)竟异性相吸是一个亘古(gǔ)不变的定律(lǜ)，而且从很多马拉松(sōng)比赛中我们(men)就能看到女跑者在跑者这个群体中所占的(de)比例还(hái)是(shì)比较小。

所谓的物以稀为(wèi)贵，女跑者受到太多的关(guān)注也(yě)就不足为(wèi)奇(qí)，为了更好地保护好女跑(pǎo)者(zhě)，我们还(hái)是要(yào)适当的做(zuò)好隐(yǐn)私的保护，如果是在十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历平时的跑步，我们(men)跑步(bù)的(de)距离大多不会超过一个(gè)半(bàn)马，那(nà)么在(zài)穿(chuān)着上其实没(méi)有那么高的要求，只(zhǐ)要(yào)不是在三伏天(tiān)那样暴(bào)热的(de)天气(qì)，那么(me)我们(men)就没有必要穿那种3分开叉的(de)短裤或者是(shì)背心，以(yǐ)前参加马拉松发(fā)的那种短袖就足(zú)够，短裤可以选择五分长短带内衬(chèn)宽(kuān)松一点(diǎn)的，这样对于男跑者来说也是比较友好(hǎo)，能够很大程度上(shàng)不会让别人多想。

我们也(yě)不排除个别(bié)女(nǚ)跑(pǎo)者是故意那么(me)穿，那样的确可(kě)以让自己成为焦点，但有(yǒu)这样想(xiǎng)法的(de)人毕竟还是少(shǎo)数，大多数人还是在认真跑步，并且(qiě)尊(zūn)重跑步(bù)，而(ér)不是跑步10分钟，而拍(pāi)照1小(xiǎo)时。天气转凉以后，很(hěn)多女跑(pǎo)者(zhě)也比(bǐ)较喜欢穿那种弹力(lì)裤，虽(suī)然(rán)很(hěn)好(hǎo)看(kàn)，但是依然(rán)给了(le)别(bié)人联想(xiǎng)的空间，所(suǒ)以女跑者最(zuì)好(hǎo)在弹力裤上套一个跑步的短裤(kù)，这(zhè)样既美观，也(yě)不会让别人分心，对于我们跑步本身的影响也比较小，毕(bì)竟(jìng)平时(shí)跑步(bù)大家(jiā)还是会以短(duǎn)距离为主，希望这(zhè)对于我们女跑(pǎo)者来说(shuō)，会(huì)是一(yī)个好建议。

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