近日，有网友在微(wēi)博发(fā)起(qǐ)了话题“#刘畊宏了(le)一年的(de)变化”，分(fēn)享自己坚持和(hé)刘畊宏(hóng)一起锻炼(liàn)一(yī)年以来(lái)的种种变化(huà)。

　　而(ér)刘畊(gēng)宏(hóng)本人也在(zài)该(gāi)话题(tí)下发(fā)文(wén)感(gǎn)谢(xiè)自(zì)己的粉丝，他(tā)对(duì)粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都(dōu)发生了很大的改变(biàn)，这个(gè)改变(biàn)不是只有体重的变化，而是看到你们开始喜欢吃(chī)健(jiàn)康无(wú)添(tiān)加的(de)食物了、和家人一起跳操关系变好了、和老公有共同(tóng)话题了、睡眠(mián)改善(shàn)了、看(kàn)待事的物角度更积极更正(zhèng)面了(le)…..等等，这些都是(shì)我们在直播时一直在传递的能量，我相信你们都接收到了！”？

　　去(qù)年(nián)，刘畊宏突然走红，创下了(le)一(yī)周涨粉超千万的“神(shén)话”。当时(shí)，非(fēi)常多的网友化身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊宏女孩(hái)”，每(měi)天坚持观(guān)看他的直播健身。

　　那么(me)，一(yī)年以来(lái)，这(zhè)些(xiē)男(nán)孩女(nǚ)孩(hái)们，都(dōu)有什么变化呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常(cháng)多的网友涌(yǒng)入(rù)该(gāi)话(huà)题，分享自己(jǐ)锻炼一年以来(lái)的身(shēn)心变(biàn)化，仅今日(rì)话题(tí)阅读量就达到(dào)1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这(zhè)个话(huà)题(tí)俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地，从网友们分(fēn)享的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一(yī)年以来，变(biàn)化当(dāng)然是非常大(dà)的。

　　首(shǒu)先，自然是体重、外(wài)观(guān)的变(biàn)化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一年(nián)下来，确实达到(dào)了减(jiǎn)肥(féi)的效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三十斤不成(chéng)问题；

　　其(qí)次，即使体重没变，但身体素质、心(xīn)理状态都是(shì)肉眼可见的(de)变好。

　　还有很多网友表示，这一年(nián)以来(lái)，虽(suī)然体重变化不(bù)大，但是(shì)能(néng)够明显感受到身体变得越来越好，而且心(xīn)情(qíng)也随之(zhī)更(gèng)加开朗自(zì)信，整个人(rén)越来越棒。

　　还有的网友(yǒu)称自己压力很大，每天(tiān)心神不宁(níng)，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受(shòu)到运动的快(kuài)乐(lè)，心情也好很多(duō)。

　　当然，锻炼是(shì)件需要持之(zhī)以恒的事，也有部分网友称虽(suī)然(rán)自己一(yī)直有坚持(chí)和刘畊宏锻炼，但因(yīn)为自己没(méi)控制好饮食，体(tǐ)重(zhòng)没变化，但身体素质的确好(hǎo)了不(bù)少。

　　这类分享(xiǎng)内(nèi)容非(fēi)常多，除了微(wēi)博，其他(tā)社交平台(tái)中也有很多网友表(biǎo)示自从跟着(zhe)刘(liú)畊(gēng)宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦了，而且身体素质(zhì)好(hǎo)了非常多，一(yī)些曾经患(huàn)有(yǒu)的小毛病都好了，身体状态非常(cháng)棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩们”深深感(gǎn)动(dòng)，从他们身上可以明显感(gǎn)受到自信、快乐的美(měi)，刘畊宏(hóng)的健身操带来了不仅(jǐn)是身心(xīn)健康(kāng)，更是一种积极向上的生活态度。

　　既然粉丝(sī)们(men)变化这么大，刘畊宏本人这一年来又有什么(me)动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己(jǐ)有什么变化

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音粉(fěn)丝已经达(dá)到(dào)6900多万，此外(wài)，他(tā)也在微(wēi)博(bó)、小红书、快(kuài)手(shǒu)等社(shè)交(jiāo)平(píng)台上经营个人(rén)账(zhàng)号，分享自己生活、健身等内容。其中，刘畊(gēng)宏微博粉(fěn)丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量(liàng)已经(jīng)超过(guò)8000万(wàn)。

　　一年(nián)前4月20日(rì)前后(hòu)，刘(liú)畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过(guò)目前刘畊宏已经(jīng)早过了(le)涨粉(fěn)期，其粉丝量(liàng)增(zēng)长趋于稳(wěn)定。

　　以抖音平台(tái)为例(lì)，根据蝉妈妈数(shù)据显示，过去(qù)90天中，刘畊宏粉丝总量(liàng)增长较为平缓(huǎn)，不(bù)再有曾经一夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已(yǐ)然成为健身区妥妥的头部(bù)博(bó)主。

　　这一(yī)年来，刘畊宏在自己(jǐ)对“主营业务”健(jiàn)身操方面从未懈怠，基(jī)本保(bǎo)持平(píng)均每周开播三次(cì)的(de)频率直播。

　　同(tóng)时，虽(suī)然已经过去一年(nián)，但刘畊宏直播的观看量数据热(rè)度(dù)未退。蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去90天以来，刘畊宏(hóng)直播34次，场均(jūn)观看(kàn)人(rén)次达到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿(yì)人(rén)次。<战狼3什么时候上映？/p>

　　同时(shí)，这些直播中，平均(jūn)人气(qì)峰值也都在(zài)10万(wàn)以上。

　　但(dàn)过去一年，刘(liú)畊(gēng)宏也(yě)并非(fēi)一成不变的带大家跳操(cāo)，他还会整很(hěn)多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他(tā)和妻(qī)子会打扮成各种动漫人物，教大家跳操(cāo)，场面非常搞笑，但也让(ràng)运动这(zhè)种(zhǒng)比较枯(kū)燥的事情多了一分(fēn)乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边(biān)跳操；

　　或者喊上朋(péng)友一(yī)起打扮成葫芦娃，带大(dà)家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛(niú)仔(zǎi)形(xíng)象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也(yě)不仅只局限(xiàn)于在家直播跳(tiào)操(cāo)，也会到(dào)户外，在“众目睽睽”下直播带大家(jiā)跳(tiào)操……

　　总(zǒng)而言(yán)之(zhī)，刘畊宏的直播方式越来越丰富，场面也非常欢快，想必也(yě)会(huì)吸(xī)引很多粉丝加入(rù)锻炼大军。

　　去年(nián)刚走红时，刘畊宏(hóng)曾表示不急(jí)于带货。而一年(nián)过后(hòu)，直(zhí)播带(dài)货也成为刘畊宏变(biàn)现(xiàn)的主(zhǔ)要方战狼3什么时候上映？(fāng)式。不过，刘畊宏直播带货是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账(zhàng)号目前拥有(yǒu)粉丝1300余(yú)万(wàn)，而其近七千万粉丝的(de)大号则(zé)没有(yǒu)带(dài)货记(jì)录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏过去90天一共(gòng)进行了60次带货直播，上(shàng)架商品(pǐn)568件，场均观看(kàn)85.2万人次，总销(xiāo)量(liàng)75万至100万(wàn)，总(zǒng)销售(shòu)额达(dá)到5000万至7500万(wàn)。

　　带货商品(pǐn)方面，刘畊宏(hóng)主要(yào)售卖健康类(lèi)饮食(shí)、运动服装等产(chǎn)品。

　　如(rú)此(cǐ)看来(lái)，这一年来，刘(liú)畊(gēng)宏推动了“全民健身”这(zhè)个概念，让(ràng)非常(cháng)多的人通过(guò)运动(dòng)获取健康的身(shēn)体以及更自(zì)信的心态；同时(shí)，刘畊宏(hóng)自己也通过带货变现，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑战。在涉足带货变现后，产品质(zhì)量问题往往成为一把双刃剑，这需要(yào)刘畊(gēng)宏更加关注供(gōng)应链管理，避免因(yīn)产(chǎn)品口碑(bēi)问(wèn)题带来(lái)负面影响；

　　其(qí)次(cì)，刘畊宏走红时期正值居(jū)家办(bàn)公高(gāo)峰期，人们有(yǒu)充(chōng)足时间观看直播一起锻炼；但现在随(suí)着(zhe)大家日常(cháng)生活回归(guī)正常，可能对(duì)刘畊宏粉(fěn)丝增(zēng)量(liàng)上有所(suǒ)影响(xiǎng)。

　　例如有媒(méi)体调查称(chēng)，也有很多(duō)网友表示自己(jǐ)已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其(qí)中，封面(miàn)新闻创建(jiàn)的投票(piào)中，一直坚(jiān)持练(liàn)习(xí)的网友占比仅4.4％；很久没练(liàn)的网友占(zhàn)比为(wèi)22.13％；

　　而微天(tiān)下创建的投票(piào)中，坚持练习的网友占比(bǐ)仅为6.11％；早(zǎo)就不(bù)跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然是健身领域的“现象级”博主(zhǔ)，仍然会带领(lǐng)更(gèng)多人参与到(dào)健身(shēn)这件事中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了(le)没”？（本文(wén)有删减(jiǎn)）

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