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芒(máng)果是热性仍是凉(liáng)性(xìng)

　　芒(máng)果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉(liáng)性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原产地是温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不是热性(xìng)生果(guǒ)。芒果在中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴(kě)利(lì)尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进(jìn)食(shí)芒果是不会(huì)上火的，但也不宜许(xǔ)多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰(fēng)厚，富含胡萝(luó)卜abo文是什么意思 abo文是谁发明的素(sù)、维(wéi)生素C等，别(bié)的还含有(yǒu)糖、蛋白质(zhì)、粗纤维(wéi)等养分成分(fēn)，有(yǒu)“热(rè)带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高(gāo)，但不(bù)宜进(jìn)食(shí)过(guò)量(liàng)。部(bù)分人对芒果(guǒ)过敏，进食(shí)后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性(xìng)的生果，日常(cháng)可适量进食(shí)，腹泻(xiè)时应暂(zàn)停进食芒(máng)果。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮(pí)呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的(de)果皮中(zhōng)含有(yǒu)多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时(shí)经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶(méi)被氧化(huà)释放出(chū)来。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金(jīn)黄的，无(wú)黑斑的(de)芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或许过一两天就无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不太(tài)熟，也不太(tài)好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择(zé)软(ruǎn)硬适中，有(yǒu)弹性的，既(jì)经放(fàng)又能够随时(shí)食用，还(hái)比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的(de)果蒂，最(zuì)好选择有小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去(qù)的，吃(chī)起来口感就没(méi)有那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果核会(huì)比较小，这样果(guǒ)肉(ròu)也比较多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较(jiào)大(dà)，所以咱们在选择时，尽量选择(zé)形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要选择(zé)巨细适中的，太小(xiǎo)的(de)果肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选择(zé)时(shí)，尽量(liàng)选择巨(jù)细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生(shēng)果，香味也是特别的浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起来都会有一股(gǔ)浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着(zhe)特别舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些欠好的(de)芒果，一般闻起来不甜美(měi)，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人的传(chuán)统(tǒng)印象中，选择生果是越(yuè)大越(yuè)好的，看着(zhe)就十(shí)分诱人(rén)过瘾，但其(qí)实选择(zé)的(de)芒(máng)果最好选择巨细适中的，由于体型太小(xiǎo)果肉不多，而体型(xíng)太大(dà)滋味(wèi)又(yòu)没(méi)有那(nà)么甜美，所(suǒ)以一般适中的(de)就很好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果也分许多种类，但青(qīng)芒的色彩就很难(nán)区分，除了(le)青芒以外，我们常见的黄色芒(máng)果就能看出不同，一(yī)般(bān)人都会选择色彩(cǎi)比较(jiào)鲜亮的(de)芒(máng)果，但其实色彩(cǎi)比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是(shì)一种不(bù)耐贮(zhù)存的生果，假如(rú)我们一般在选择的芒(máng)果(guǒ)的时分最(zuì)好不(bù)必选(xuǎn)太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最(zuì)好便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要(yào)看(kàn)之外，也要拿在手(shǒu)里衡(héng)量(liàng)一(yī)下(xià)，假如(rú)是相同巨细的芒(máng)果一定要选重的买，重的芒(máng)果阐明它的水分愈加足够，分量(liàng)轻(qīng)的(de)就(jiù)阐明(míng)时刻放得比较长了。

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