初中女生800米成绩对(duì)照表,中考女子800米(mǐ)标准时间(jiān)是中考(kǎ只要开窗一定不会煤气中毒吗,怎么判断煤气是不是漏了o)女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。
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初(chū)中女生800米成绩对照表,中考女子800米标(biāo)准时(shí)间
中考女子800米(mǐ)评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞只要开窗一定不会煤气中毒吗,怎么判断煤气是不是漏了:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考(kǎo)生(shēng)在(zài)6分钟内跑完全(quán)程,按秒表记录的(de)分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩,不足一(yī)秒(miǎo)不计取。
6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程者,考务员(yuán)将考(kǎo)生带离跑道,时间按(àn)6分(fēn)钟处理,成绩记为(wèi)0分(fēn)。
中(zhōng)考(kǎo)女子800米跑步方法:1、挑(tiāo)选自己平时运动习惯穿的(de)鞋(xié)子,会(huì)比较适(shì)应,不会产生(shēng)需要(yào)磨合的情(qíng)况。
检查好(hǎo)要穿的东西(xī)。
有没有什么问(wèn)题。
衣(yī)服会不会太紧(jǐn),鞋子会不会太松。
2、盲目的加(jiā)速会浪费身体的能(néng)量。
此时,保持匀速。
不让自己落在(zài)最后(hòu)也不要太往前(qián)抢(qiǎng)。
在队伍的(de)中间就可以。
3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要频(pín)频(pín)转(zhuǎn)换。
有的(de)时候会增(zēng)加(jiā)身(shēn)体的负(fù)担。
跑前放松(sōng)好自己的身体,自己的思想(xiǎng),那么呼吸会很容易。
很紧(jǐn)张的话,需要(yào)想想(xiǎng)开心的(de)事情。
4、跑步的时候(hòu)可以将身边的(de)某一建筑物(wù)或者某一(yī)物(wù)体作(zuò)为(wèi)目标,当跑过这个位置的(de)时候,就意(yì)味(wèi)着又跑过(guò)了一(yī)圈(quān),这样会更有动(dòng)力往前(qián)跑。
中考女(nǚ)生800米跑步(bù)多少合格?
根(gēn)据国(guó)家学生(shēng)体质健(jiàn)康标准(zhǔn),以(yǐ)初一女(nǚ)生为例:
女生800米跑步标准成绩:505"——410"为(wèi)及格(gé);405"——357"为(wèi)让纤穗良好(hǎo);349"——为优(yōu)秀。
其余年级请参看(kàn)国家学生体质健康(kāng)标准中相(xiāng)关(guān)要求。
中考(kǎo)体育及格坦卜成绩,见下(xià)表:
各(gè)地中考体(tǐ)育(yù)项目(mù)不尽相同,应到(dào)相关部门进行更准(zhǔn)确的咨询。
扩展资(zī)料:
“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是(shì)体育中考初三女生必考(kǎo)项目:
基本规则(zé)为:
(1)在200或(huò)400米(mǐ)环形跑道上进(jìn)行。
(2)站立(lì)式起跑。
弧形起跑(pǎo)线出发,起跑口令发(fā)出前越过起跑(pǎo)线为犯规。
起(qǐ)跑后不分跑道(dào)。
跑程(chéng)中不得踏进跑(pǎo)道左侧跑(pǎo)道线,遵循右侧(cè)超越田径规则。
考试过程中考生(shēng)无犯规现象,记为成(chéng)绩有(yǒu)效(xiào)。
不得(dé)推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由(yóu)他人代跑,借助他人力(lì)量跑进。
(3)考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑(pǎo)完(wán)全程,按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩,不足一秒不(bù)计取。
6分(fēn)钟内未跑完全程者,考务(wù)员将考生带离跑(pǎo)道,时间(jiān只要开窗一定不会煤气中毒吗,怎么判断煤气是不是漏了)按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。
(4)考生以(yǐ)15人左右编为(wèi)一组,每个考生一(yī)次考试(shì)机(jī)会。
参考资料来源:百度百科-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了