牙born过去式和过去分词是什么，bear的过去式过去分词(yá)膏是每个(gè)人每天几乎(hū)都会用到的东西(xī)，我们只知(zhī)道它有清洁牙齿的作用，却(què)不知道他竟然还可以帮助我(wǒ)们(men)祛(qū)斑(bān)，下面(miàn)小(xiǎo)编(biān)就为大家带(dài)来几种利用(yòng)牙膏(gāo)祛斑的方(fāng)法(fǎ)。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤(jǐ)进(jìn)去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适量的(de)珍(zhēn)珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩(suō)面膜放进去，五分钟之后(hòu)取出来敷在脸上，大概(gài)十五分钟之后，再把面膜(mó)取下来，然后用(yòng)温水(shuǐ)把(bǎ)脸洗干净(jìng)就(jiù)可以了(le)。

还可以取(qǔ)牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀born过去式和过去分词是什么，bear的过去式过去分词涂抹于(yú)脸部，十五分钟之后用清水洗净即可(kě)。

牙膏含有大(dà)量的植(zhí)物精(jīng)华，容易被肌(jī)肤(fū)吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等(děng)多born过去式和过去分词是什么，bear的过去式过去分词种营养成(chéng)分，还含有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具(jù)有很(hěn)强的抗氧化作用，两(liǎng)者搭配(pèi)对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素沉着等十分有效(xiào)。

或(huò)者也可以将牙(yá)膏(gāo)放在淘米水(shuǐ)中稀释溶解，滴(dī)入(rù)青霉素混合均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对(duì)黑(hēi)头、毛孔有(yǒu)做很(hěn)大的作用。

除了用牙(yá)膏可以祛(qū)斑之(zhī)外，我们还可(kě)以将面粉和蜂蜜(mì)还有新(xīn)鲜的牛(niú)奶一同混合均匀(yún)，调成膏状做成面膜，美白滋润效(xiào)果非常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克(kè)、蜂蜜10克(kè)。将山楂(zhā)和橘皮(pí)加水(shuǐ)一起煮，煮好(hǎo)了之后晾凉(liáng)，用纱(shā)布把渣子过(guò)滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌(bàn)即(jí)可(kě)，对于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色素有着(zhe)不(bù)错的作(zuò)用。

在日常(cháng)的饮食中，我们还可(kě)以多吃一些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等(děng)。维生素(sù)B6能褪(tuì)除黑(hēi)色素斑痕(hén)，富含(hán)维生素(sù)B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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