卡路里（calorie）是能量单位，现在(zài)仍被(bèi)广泛使用(yòng)在营养计(jì)量和健身手册(cè)上，国(guó)际标(biāo)准(zhǔn)的能量单位是焦耳（joule）。

　　作为食(shí)物热量的(de)法定(dìng)单位，在欧洲普遍(biàn)使用(yòng)焦耳，美国(guó)则采用卡路里(lǐ)。

　　虽(suī)然焦耳(ěr)是中国(guó)大陆(lù)与台(tái)湾地区的法定单位(wèi)，然而(ér)由(yóu)于沿袭传统，卡(kǎ)路里在(zài)中国大陆(lù)与(yǔ)台湾(wān)地区(qū)仍然被广(guǎng)泛的使用(yòng)。

　　卡路(lù)里，是(shì)一个(gè)能量单位。

　　我们(men)往往将卡路(lù)里与食(shí)品联系在(zài)一起，但实际上它们(men)适(shì)用(yòng)于含(hán)有(yǒu)能量(liàng)的(de)任何物质。

　　简单地说，1卡路里的能量或(huò)热量可将1克(kè)水在一个大气(qì)压下的温(wēn)度升高1摄氏度。

　　1卡路(lù)里约(yuē)等于(yú)4.186焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位)。

热量(liàng)怎么换算成卡路里？1KJ等于多少卡路里？

　　1千(qiān)焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

　　1千卡(kǎ)(KCAL)=4.184千焦(jiāo)耳(KJ)

　　成年男性轻、中体力(lì)劳动者每日需要能(néng)量为2400-2700kcal；女(nǚ)性(xìng)轻、中体力劳动(dòng)者每日需要能量为2100-2300kcal。

　　婴儿、儿童和青少年、孕妇和乳母、老年人各自的(de)生(shēng)理特(tè)点不同，能量需(xū)要也不尽相同。

　　成(chéng)人每(měi)日友桐森需要的热量

　　男性 ： 9250- 10090 千焦耳

　　女(nǚ)性： 7980 - 8820 千焦耳

　　注意：每日由食物(wù)提供(gōng)的(de)热量(liàng)应不(bù)少于己(jǐ)于 5000千(qiān)焦耳- 7500 千焦耳 这是维持轮镇人(rén)体正常生命(mìng)活动的最少的能量

　　扩展(zhǎn)资料(liào)：

　　卡路里(lǐ)（简称卡(kǎ)，缩写为cal），由(yóu)英文(wén)Calorie音译而(ér)来，其定(dìng)义为(wèi)在1个(gè)大气压下，将1克水提(tí)升1摄氏度所需要的热量(liàng)；卡路里（calorie）是能量单位(wèi)，现在仍被广(guǎng)泛使用(yòng)在营养计量(liàng)和健身手册上，国际标(biāo)准的能(néng)量单位是(shì)焦耳（joule）。

　　作为食物(wù)热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国(guó)则采(cǎi)用卡路里(lǐ)。

　　虽然焦耳是中(zhōng)国大陆与(yǔ)台湾地区的(de)法(fǎ)定单(dān)位，然而由于沿袭传统，卡路里在中好亩国(guó)大(dà)陆与台湾地区仍然被(bèi)广泛的使(shǐ)用。

　　卡路(lù)里，是一(yī)个能量(liàng)单位(wèi)。

　　我们往往将(jiāng)卡路(lù)里与食(shí)品联系在一起，但实际上它们适用于含有能量的(de)任何物质(zhì)。

　　简单地说(shuō)，1卡路里的能量或热量可(kě)将1克水在一个(gè)大气压下的温度(dù)升高1摄氏度。

　　1卡路里约等于(yú)4.186焦耳(焦耳是(shì)物理(lǐ)学中(zhōng)常(cháng)用(yòng)的能量单位)。

　　参考(kǎo)资料：百度百(bǎi)科-卡(kǎ)路里

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