牙(yá)膏是每(měi)个人(rén)每(měi)天几(jǐ)乎都会用到的(de)东西，我(wǒ)们只知道(dào)它(tā)有清洁(jié)牙齿的(de)作用，却(què)不知道(dào)他竟(jìng)然还(hái)可以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编就为大家带来几种利用牙膏祛(qū)斑的方法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后将适皖d是哪里的车牌号，皖d是哪里的车牌号码量的(de)牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面(miàn)膜放进去，五分钟之后取出(chū)来(lái)敷在(zài)脸上(shàng)，大概十五分钟(zhōng)之后，再把面膜取下来，然(rán)后用温水(shuǐ)把脸洗干净就(jiù)可以了(le)。

还可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起搅拌，然(rán)后把他们均匀(yún)涂抹于脸部(bù)，十(shí)五分钟之(zhī)后用(yòng)清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏含有大量的植物(wù)精华，容易(yì)被肌肤吸收，柠檬中含有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营养(yǎng)成(chéng)分，还含有丰富的有机酸(suān)、柠(níng)檬(méng)酸，具有很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭配(pèi)对促进肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰老及(jí)抑(yì)制(zhì)色(sè)素(sù)沉着(zhe)等十分有(yǒu)效。

或(huò)者也可以将牙膏放在淘米水中稀(xī)释溶解(jiě)，滴(dī)入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有(yǒu)做很大的(de)作用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还可以将(jiāng)面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)皖d是哪里的车牌号，皖d是哪里的车牌号码一同混合(hé)均(jūn)匀，调(diào)成膏状做成面膜，美白滋润效果(guǒ)非常好。

准备山楂50克(kè)、橘(jú)皮25克(kè)、蜂(fēng)蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱(shā)布把渣(zhā)子过滤掉(diào)直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美(měi)白祛(qū)斑，淡化(huà)肌肤黑色素有(yǒu)着不错(cuò)的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多(duō)吃一些抑制黑色素产生的食物(wù)，如芒果(guǒ)、香(xiāng)菜、南(nán)瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富含(hán)维生素(sù)B6的食皖d是哪里的车牌号，皖d是哪里的车牌号码物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制(zhì)品等。

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