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冰(bīng)美式可(kě)以消水肿吗

　　冰美(měi)式是可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美(měi)式(shì)可(kě)能会消水肿(zhǒng)，起(qǐ)消(xiāo)肿作用的(de)成(chéng)分是其(qí)中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰(bīng)美(měi)式(shì)中含有咖啡因(yīn)，咖啡因主要来(lái)源于(yú)咖(kā)啡豆(dòu)a5a6b5b6纸尺寸对比，a5b6纸多大等物质，能兴(xīng)奋大(dà)脑皮(pí)层(céng)，加速(sù)血(xuè)管的(de)运动(dòng)，促进身体的循环和新陈(chén)代谢，有助于排出体内滞留的(de)水分，从(cóng)而(ér)消除(chú)水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有兴奋(fèn)神经(jīng)的作用。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化(huà)液，一(yī)定程度上改善(shàn)便秘。此外，还可以在运动前(qián)喝冰美(měi)式，有(yǒu)助于加a5a6b5b6纸尺寸对比，a5b6纸多大(jiā)速脂肪的消耗，从而有(yǒu)助(zhù)于减肥(féi)。

冰美式和(hé)热美(měi)式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式(shì)与热美(měi)式二者的(de)量是有(yǒu)区(qū)别的。

　　在美式(shì)制作过程中，冰美式较热(rè)美式添(tiān)加更(gèng)多(duō)冰(bīng)块，产生更多(duō)的水，由此导致(zhì)冰美(měi)式的咖啡(fēi)含量低于热美(měi)式的咖啡含量。

　　但是单从二(èr)者的(de)总体积来(lái)讲(jiǎng)，是(shì)没有(yǒu)量的差(chà)别的(de)，主要(yào)区别在于不同(tóng)店用的(de)杯子的容量。

　　2、冰的(de)数量不同(tóng)。

　　冰美(měi)式(shì)因为快速(sù)降(jiàng)温(wēn)所以(yǐ)不会(huì)产(chǎn)生酸(suān)味，味道很清爽。

　　相(xiāng)比(bǐ)热(rè)美式(shì)，没有(yǒu)那么多(duō)花里胡(hú)哨的名字。

　　区别在(zài)于冰的数量，包括去(qù)冰(bīng)、少(shǎo)冰、多冰几(jǐ)种，而热(rè)美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比(bǐ)冰美(měi)式的口感(gǎn)清(qīng)爽，热美式的口感(gǎn)相对更加的醇厚，而市面上推(tuī)荐的比例基(jī)本(běn)在(zài)1：8左右，但是(shì)这个数值并不是适合所有的豆子(zi)的，甚至1：6或(huò)者1：7或者1：4也不(bù)是不行。