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凝神静气的意思，凝神静气的意思解释女性自我解决的好处，了解一下！要适量哦!

随着社会(huì)的(de)发展，越来越多(duō)的人(rén)们都没有时(shí)间进行(xíng)“夫(fū)妻(qī)生活”，因此很(hěn)多人都选(xuǎn)择的是自(zì)己解决！

在我们身边可能(néng)很多的人都(dōu)听(tīng)说(shuō)过(guò)，男性朋友经(jīng)常用手自我解决(jué)生(shēng)理需求，但是很(hěn)多(duō)的人可能并不(bù)是很清楚，其实也有很多的女(nǚ)性(xìng)喜欢自我解(jiě)决(jué)。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生理需求对身体的健康是(shì)有害的，其实(shí)凡事都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求的(de)话，也(yě)能(néng)够从中(zhōng)得到(dào)益处。

缓解(jiě)压力

现在女性(xìng)朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨(jù)大的，而且有些女性可能为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地(dì)分(fēn)居，这样有(yǒu)了(le)生理需求(qiú)就(jiù)无法可以解决(jué)。

其实自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让女人(rén)的身心(xīn)变得更加(jiā)的(de)放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对(duì)于(yú)促进(jìn)睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防(fáng)感(gǎn)染

凝神静气的意思，凝神静气的意思解释>如(rú)果女性朋友和他人进行(xíng)夫妻(qī)生活的话，很可能会将(jiāng)他人身上(shàng)的病菌(jūn)和(hé)细菌传播(bō)到自己身上(shàng)，大大增(zēng)加(jiā)患上妇(fù)科疾病的(de)概率。而女性朋友若有(yǒu)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的(de)情况，能够(gòu)帮(bāng)助在一(yī)定程(chéng)度上预防(fáng)细菌(jūn)和病(bìng)毒的(de)感染(rǎn)，有助于保护身体健康(kāng)。

可(kě)以减轻(qīng)疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理需(xū)求的过程中，身体内(nèi)会分泌(mì)一种天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激(jī)素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛(tòng)的情况，所(suǒ)以(yǐ)如果(guǒ)在日常(cháng)生活(huó)中(zhōng)，身体的(de)某些地(dì)方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解(jiě)决一下(xià)生(shēng)理需求，能够有利于(yú)缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适当(dāng)的自(zì)我解决生理需求，也能够有利于(yú)帮助燃(rán)烧身体的(de)卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自(zì)己(jǐ)

女(nǚ)性(xìng)朋友在自我解决生(shēng)理需求的时(shí)候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自(zì)己的身体(tǐ)进入到高潮的(de)状态，让自己获得(dé)满(mǎn)满的幸福感，也(yě)能够更好的爱(ài)护自(zì)己。

虽然自我解决生理需求有(yǒu)这(zhè)么多的(de)好处，但是对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，一定要(yào)记(jì)住千万不(bù)要频繁这样做(zuò)。凡(fán)事都有度(dù)，如果(guǒ)这样过于频繁(fán)的话(huà)，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不良的(de)刺激(jī)，会大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如(rú)此的话(huà)，也可(kě)能(néng)会让女性朋友对待性(xìng)生活的欲望降低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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