初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女子800米标(biāo)准时间是中考女子(zi)800米(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米(mǐ)：考生在(zài)6分钟内(nèi)跑完全程，按秒表记录的分、秒记(jì)录(lù)成(chéng)绩(jì)，不足一(yī)秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考务员将考生(shēng)带离跑道，时(shí)间按6分钟(zhōng)处(chù)理，成(chéng)绩记为(wèi)0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己平时运动习惯(guàn)穿的鞋子，会比较适(shì)应，不(bù)会(huì)产生(shēng)需要(yào)磨(mó)合的情(qíng)况(kuàng)。

　　检(jiǎn)查(chá)好要穿的东(dōng)西。

　　有没有什(shén)么问题。

　　衣(yī)服(fú)会不会太紧，鞋子会(huì)不会太松。

　　2、盲目的加速会(huì)浪费身体的能量。

　　此(cǐ)时，保持匀速。

　　不让自己落在最后也不(bù)要太往前(qián)抢。

　　在队伍(wǔ)的中间就可以。

　　3、尽量(liàng)保持均衡(héng)的呼吸速度，不(bù)要频频转换。

　　有的时候会增加(jiā)身(shēn)体的负担(dān)。

　　跑前放松(sōng)好自己的身体，自(zì)己的思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧(jǐtan1等于多少，tan1等于多少兀n)张的(de)话，需要(yào)想想开心的事情。

　　4、跑步(bù)的时候可以将身(shēn)边的某一建(jiàn)筑(zhù)物(wù)或者(zhě)某一物体作为目标，当(dāng)跑过这(zhè)个位(wèi)置的时候(hòu)，就意味着又(yòu)跑过了一圈(quān)，这样(yàng)会(huì)更有动(dòng)力往前跑。

中(zhōng)考(kǎo)女生800米跑步多少(shǎo)合格？

　　根据国(guó)家(jiā)学生(shēng)体质健(jiàn)康(kāng)标准，以初一女(nǚ)生为例：

　　女生800米(mǐ)跑步标准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余(yú)年(nián)级(jí)请参看国家学生(shēng)体质(zhì)健(jiàn)康标准中相关要(yào)求。

　　中考(kǎo)体育(yù)及格坦(tǎn)卜成(chéng)绩(jì)，见下表：

　　各地(dì)中(zhōng)考体(tǐ)育(yù)项目不尽相同(tóng)，应到相关部(bù)门(mén)进行更准(zhǔn)确的咨询(xún)。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三女生必考(kǎo)项(xiàng)目(mù)：

　　基本规(guī)则(zé)为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式(shì)起(qǐ)跑。

　　弧(hú)形起跑线出发，起跑口令(lìng)发出前越(yuè)过起跑线为犯规。

　　起跑后不(bù)分跑道(dào)。

　　跑程中不得(dé)踏(tà)进跑道(dào)左(zuǒ)侧跑道线，遵(zūn)循右(yòu)侧超(chāo)越田径(jìng)规则。

　　考(kǎo)试过程中考生(shēng)无犯规现象，记为(wèi)成(chéng)绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进，不(bù)得由(yóu)他(tā)人代跑，借(jiè)助他人力量跑进。

　　（3）考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录(lù)成(chéng)绩，不足一秒不(bù)计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离(lí)跑(pǎo)道，时间按(àn)6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一(yī)组，每个考生一次(cì)考试机会(huì)。

　　参考资料来源：百度(dù)百科-体育中(zhōng)考

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