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什么(me)是(shì)步频和步幅，步频的计(jì)算方(fāng)法

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个(gè)人是(shì)不一样(yàng)的(de)，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅就是一步(bù)的(de)长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一(yī)样的(de)，我跑一百米是(shì)50步，刚起步会少一点(diǎn)，后面大概就是一(yī)步两米(mǐ)这(zhè)样子。

什么是步频(pín)，步幅(fú)，有(yǒu)计算公式吗？

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