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黑豆可以(yǐ)补充(chōng)孕酮(tóng)吗，怀孕了(le)千万偷吃别人的屎犯法吗，偷吃别人的屎违法吗(wàn)别(bié)吃黑豆

　　但是黑(hēi)豆中含有(yǒu)很多营养(yǎng)成分，适(shì)当(dāng)的吃一些对孕妇(fù)早期如果孕(yùn)酮偏低的(de)，那么(me)可以选择吃一些补孕酮的药物，但是具体要根据(jù)个(gè)人(rén)的情(qíng)况而定。

　　可以(yǐ)在医生的指导下(xià)进行(xíng)药物的治疗，平时在饮食上多注意增加营养，少(shǎo)吃一些(xiē)辛辣刺(cì)激(jī)性(xìng)的食物，要保持营养(yǎng)均衡，适当的多补(bǔ)充一些微量元素，矿物质以(yǐ)及钙，多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意(yì)好休息，要定期的到医院进(jìn)行产检。

　　少熬夜。

黑豆可以(yǐ)打(dǎ)豆浆(jiāng)吗

　　黑豆是(shì)可以直接(jiē)用来打豆浆喝的，黑豆和黄豆都是(shì)属于大豆(dòu)这一(yī)类的，虽说(shuō)两个在品种上会有差异，但(dàn)是(shì)在营养上(shàng)还是差不(bù)多的，所(suǒ)以(yǐ)黑豆浆和黄(huáng)豆(dòu)浆都(dōu)含有丰(fēng)富的蛋白质、钾、镁、钙、B族维生素等营养物质，以及可(kě)溶性膳食纤维和异黄酮类保健物质。

黑豆打豆浆吃有什么好处

　　豆奶对人体有许多益处和(hé)益处。

　　黑豆浆的最大益处是滋养(yǎng)身体,因为黑豆中含(hán)有维生素E和(hé)大(dà)量的(de)微量(liàng)元素(sù),氨基酸,能提供全面的营养,还能促进新陈(chén)代谢(xiè),滋润身体,缓解身体虚弱;还能有(yǒu)效地预防三高,促(cù)进血液循环,清除(chú)体内(nèi)胆固醇;喝黑豆(dòu)浆还能保护眼睛,因为黑豆浆中含有胡萝(luó)卜素,能增强人体抗(kàng)辐射能力(lì)。

黑豆打豆(dòu)浆需要泡吗(ma)

　　黑豆打成豆(dòu)浆需要(yào)泡，首先准(zhǔn)备(bèi)黑豆100克好(hǎo)水(shuǐ)100克糖50克(kè)，要将黑(hēi)豆(dòu)放入(rù)清水中(zhōng)洗净(jìng)进行浸泡，将黑豆倒入料理机中(zhōng)倒入水，打出豆浆后到出，加入(rù)白糖即可。

黑豆打(dǎ)豆浆需要(yào)泡多(duō)久

　　黑豆打(dǎ)豆浆(jiāng)需(xū)要泡过水后再打，这样打(dǎ)出来的豆(dòu)浆(jiāng)口感比(bǐ)较好，比较细腻。

　　黑豆(dòu)浆(jiāng)的制作(zuò)方法：

　　一(yī)、选(xuǎn)择完好的黑豆适量加入温水(shuǐ)中(zhōng)浸泡5、6个小时左右。

　　二、然后把黑豆捞出来(lái)放到锅中，加适量(liàng)的水(shuǐ)煮熟一些，不要煮(zhǔ)得(dé)太熟，也不要太(tài)生。

　　然(rán)后(hòu)捞出(chū)来沥干(gàn)水分。

　　三、把黑豆放入(rù)豆浆机，加入(rù)适量(liàng)的水，开(kāi)机启(qǐ)动工作。

　　四、豆浆(jiāng)机工作停止，黑豆(dòu)浆就制作完(wán)成了(le)。

　　可以根据个人喜(xǐ)好，放些白(bái)糖(táng)冰(bīng)糖(táng)等。

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