新鲜山(shān)芋如何保管存放时(shí)间(jiān)长？纸(zhǐ)箱保存的。关于新鲜(xiān)山芋(yù)如(rú)何保管(guǎn)存(cún)放(fàng)时间长以及(jí)新鲜山芋(yù)如何保管存放时(shí)间长，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间，新鲜(xiān)山芋(yù)如何(hé)保管存放最(zuì)好，新鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保存(cún)，山芋存放的好办法等问题(tí)，农商网(wǎng)将为(wèi)你整理(lǐ)以下的(de)生活知识(shí)：

山芋可(kě)以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄入(rù)可以起到(dào)辅(fǔ)助(zhù)减肥的效果，每100克熟山芋的(de)热量仅为79千卡，而(ér)且(qiě)山芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在增加饱(bǎo)腹(fù)感的同时也(yě)不用担(dān)心摄(shè)入过多热量，可以代(dài)替部分主(zhǔ)食。而适当(dāng)摄入(rù)植物纤维，还可以起到一(yī)定(dìng)的润肠通便效果。

　　部(bù)分研究表明植物纤维(wéi)因为难(nán)以被吸收，而与肠道微(wēi)生物的接触时间更(gèng)长(zhǎng)。所以可以通(tōng)过(guò)调节肠(cháng)道微(wēi)生物来帮助代(dài)谢，减肥人群(qún)可以适当吃(chī)山芋帮(bāng)助减肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家(jiā)里有纸箱的，可以准备一个稍微大一点的纸(zhǐ)箱，在下面垫上旧报纸或者(zhě)是不穿的(de)旧衣服，再(zài)把新(xīn)鲜山(shān)芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每(měi)层新鲜山(shān)芋之间都要垫一层(céng)报纸或(huò)旧衣服，最后在上面盖一层报(bào)纸，把纸箱密封好。

　　放在家里(lǐ)干燥(zào)，通风的环境中。

　　可(kě)以(yǐ)保存一年时间不坏，因为纸箱有(yǒu)透气防潮(cháo)的作用，旧衣(yī)服或报纸有温(wēn)室的效果和吸潮的功(gōng)效，用这个方(fāng)法来保存新鲜(xiān)山芋，不仅(jǐn)保存时间长，而且(qiě)新鲜山芋(yù)越放越(yuè)甜，不会腐烂(làn)发(fā)芽(yá)，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可(kě)以(yǐ)将新鲜(xiān)山芋用卫生纸(zhǐ)或者旧(jiù)报纸包(bāo)裹起(qǐ)来。

　　然后都放(fàng)进(jìn)塑料袋中扎紧(jǐn)袋口(kǒu)。

　　同样是放在(zài)一kg等于多少斤 1公斤等于2斤吗干燥通(tōng)风的地方，这样也可以保存很长(zhǎng)时间不(bù)坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防(fáng)止外界水(shuǐ)分影(yǐng)响新鲜山芋(yù)，也能够保留住(zhù)新(xīn)鲜山芋原(yuán)有水(shuǐ)分，保持(chí)新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果新鲜山(shān)芋(yù)的量比较(jiào)少，也可以放在冰箱保鲜层进(jìn)行保(bǎo)存，保存(cún)之前首先将新(xīn)鲜山芋用(yòng)保鲜膜包裹起来，再放入冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样可以(yǐ)保存一年都会很新(xīn)鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原(yuán)有水分，让新鲜山芋(yù)一直处在新鲜的状态下(xià)。

新鲜山(shān)芋怎样保(bǎo)存

　　很多(duō)人特别的喜欢(huān)吃(chī)芋头，所以(yǐ)说一次性(xìng)会(huì)买(mǎi)很多芋头回来(lái)，这(zhè)样(yàng)自己一天肯定是吃(chī)不完的(de)，想(xiǎng)要将(jiāng)芋头保存下来，但是害怕保存不好，担心这(zhè)个(gè)芋头坏掉了不能(néng)吃，所以说(shuō)很多人常常为这(zhè)个(gè)事(shì)情担(dān)忧，也担心(xīn)自己不(bù)能吃到新鲜(xiān)的芋(yù)头，芋头还是吃(chī)新(xīn)鲜的比较好，芋(yù)头(tóu)保(bǎo)存不好很容易坏掉(diào)的，也(yě)很容(róng)易(yì)发芽，那么芋头(tóu)怎(zěn)么存放(fàng)好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏的最佳温(wēn)度(dù)为(wèi)10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生(shēng)冷窖，表(biǎo)皮易被微(wēi)生(shēng)物(wù)侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会(huì)引起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜湿不宜干之(zhī)说(shuō)，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适(shì)宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋(yù)头(tóu)购买之后尽快食用，并且一定不能放入冰箱(xiāng)，当(dāng)气温低于7℃度(dù)时，应存放于室内较温暖、通风处(chù)保存。

　　若需保(bǎo)存较长时间，可(kě)采用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千(qiān)克一箱或(huò)一(yī)袋。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通(tōng)风(fēng)良好(hǎo)的(de)贮藏库贮存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需(xū)要注(zhù)意(yì)的是，在贮藏初(chū)期，由于外(wài)界(jiè)气温高(gāo)，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆(duī)内温一kg等于多少斤 1公斤等于2斤吗度不(bù)得超过15℃。

　　如(rú)果自己一次性买回来(lái)太多的芋头不(bù)知道怎(zěn)么保存好的话，那么(me)不(bù)妨试(shì)试上面我们介绍的这些保存芋(yù)头的方(fāng)法(fǎ)，如果不是很多，那么最好是放(fàng)在(zài)冰箱(xiāng)里(lǐ)面保存下来，但(dàn)是一定不能削皮，这样带皮的保存时间才能更长久，如果(guǒ)没有冰箱，那(nà)么自(zì)己一定(dìng)要把芋头放在通风的地方(fāng)。

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