酸笋(sǔn)可以直接吃吗,酸(suān)笋可以直接吃吗有毒(dú)吗酸笋可以直接吃的(de)。
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酸笋(sǔn)可以(yǐ)直接吃吗,酸笋可以(yǐ)直(zhí)接吃吗有毒吗
酸(suān)笋可以直接吃的。酸笋一般(bān)可以(yǐ)食(shí)用。
酸笋当(dāng)中的(de)有机酸,能够很好(hǎo)地(dì)提高味蕾敏感性(xìng),促(cù)进胃肠道消(xiāo)化液(yè)的分泌,对增(zēng)进食欲和促进消化有较强(qiáng)的作(zuò)用。
酸(suān)笋也有着(zhe)很(hěn)好的解除油腻作用(yòng),尤(yóu)其是(shì)对于脂肪摄入(rù)过多,引起的恶心、呕吐、腹胀等症状的患(huàn)者,如果适(shì)当吃(chī)一些酸(suān)笋(sǔn),都能够(gòu)很好地(dì)解除(chú)油腻
酸笋(sǔn)是怎(zěn)么制作的
下面(miàn)介绍酸笋的(de)两(liǎng)种制作方法:
1.南雄(xióng)酸(suān)笋制法
腌酸笋的季节在春秋两季(jì),当竹笋发出嫩芽,长出约(yuē)30公(gōng)分(fēn)高时,便可连根砍下(xià),剥去壳,切成片,取不见天井水(清晨不见(jiàn)太阳光的井水(shuǐ)),与竹笋一齐藏入缸中,腌制10天(tiān)左右,即(jí)可(kě)食用。
2.湖南酸笋(sǔn)制法
将笋剥壳洗净后,烧开一锅水(shuǐ),投笋入其中,煮十(shí)分(fēn)钟左(zuǒ)右(yòu),熄火(huǒ),就这(zhè)样在水中(zhōng)泡着(zhe)。
当天(tiān)就可(kě)食用。
吃不完的话,每天换一次水。
如果不换(huàn)水(shuǐ),笋就(jiù)会慢慢(màn)变酸。
酸笋为什么那么臭
酸笋是(shì)发酵(jiào)食物,又经过了加(jiā)工,因此才会有一股特殊(shū)的气(qì)味,并且酸笋会(huì)和(hé)螺蛳粉的汤料混合,所以味(wèi)道变得更(gèng)浓,很难让人接受。
不过,酸笋只是闻起来(lái)不好闻,实(shí)际上吃起来十分美味,一般吃两次就能接(jiē)受酸笋的味道(dào)了。
酸笋在泡制的过程中经过了发酵,从而让酸笋(sǔn)自带一种特别的味道。
不过,这种食物(wù)只是闻起(qǐ)来(lái)不好闻,食用后并(bìng)不(bù)会给(gěi)身体带(dài)来不利影(yǐng)响。
酸笋是螺蛳(sī)粉中(zhōng)的灵魂,如果(guǒ)没有了酸笋,那么螺蛳(sī)粉(fěn)会(huì)变得(dé)无味,若(ruò)是第一次吃螺(luó)蛳粉,不能接受酸笋(sǔn),可以少量放入(rù)一些。
酸笋(sǔn)有(yǒu)营养吗
酸笋味道鲜美(měi),营(yíng)养(yǎng)丰富。
酸笋含丰富的(de)纤(xiān)维素,能促进肠蠕动(dòng),从而缩短(duǎn)胆(dǎn)固醇、脂(zhī)肪等(děng)物质在体内(nèi)的停留时间(jiān)。
酸笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是(shì)肥胖者减肥的(de)佳品。
所以酸笋的营养价值还(hái)是有(yǒu)很(hěn)多(duō)的,可以(yǐ)放心食(shí)用。
酸(suān)笋炒(chǎo)什么好吃
酸笋炒牛肉:
食红楼梦多少字材:牛肉250克、酸(suān)笋100克
辅(fǔ)料:生姜1小块、辣椒油1小碟、小葱4棵(kē)、花(hu红楼梦多少字ā)生油(yóu)50克、盐1小勺(sháo)、淀(diàn)粉适量、生抽1小勺、蚝油(yóu)1勺、料酒1小(xiǎo)勺、花椒油3滴、酱(jiàng)油2勺。
红楼梦多少字> 具体步骤:
1、准备食材:牛腿肉(ròu)250克、酸(suān)笋100克(kè)、香葱4颗(kē)、生姜1小块、辣椒(jiāo)油1小碟。
2、牛肉切薄片,加入(rù)适(shì)量(liàng)淀粉(fěn)、料酒、盐、酱油、蚝油,花椒油3滴,拌(bàn)匀腌(yān)制20分(fēn)钟备用(yòng);
生姜切片,香(xiāng)葱(cōng)切段(duàn)备用。
3、起锅(guō)烧热(rè),加入适量花生(shēng)油。
4、油(yóu)烧热以(yǐ)后,放入腌好的牛肉(ròu)翻炒至变色。
5、随后(hòu)依次(cì)放(fàng)入(rù)酸笋(sǔn)、辣(là)椒油翻炒(chǎo)。
6、炒匀(yún)以后,加入(rù)香葱段翻炒几下(xià)即可出锅。
酸(suān)笋炒肉片:
食材:酸(suān)笋(sǔn)312克、半(bàn)肥瘦(shòu)猪肉238克
辅(fǔ)料:姜2片(piàn)、盐一茶(chá)匙、糖(táng)一茶匙、猪油(yóu)适量、葱适量、淀粉一(yī)茶匙。
具体步骤(zhòu):
1、酸(suān)笋(sǔn)冲洗一下切片,猪肉肥瘦分开切。
葱花(huā)切段,姜片拍成(chéng)姜蓉(róng)。
2、炒酸笋用的猪油(yóu),就是买回来半肥瘦的那块肥肉(ròu)来(lái)炸油,锅烧(shāo)热后放入肥肉(ròu),炸出油。
油太多可以把油盛(shèng)起来(lái),留下顿炒菜用,锅里剩些油。
3、接着(zhe)把瘦肉放下去,翻炒一下。
4、接着放入(rù)酸笋以及姜蓉,翻炒一(yī)会(huì)。
5、接着(zhe)放入适量淀粉水,一茶匙盐以及一茶匙糖。
烧至汤汁浓(nóng)稠(chóu)。
6、撒上(shàng)葱花(huā),把葱花充分翻炒(chǎo)进酸笋里,接着关火,完成啦。
非常(cháng)开(kāi)胃(wèi)的一道菜。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了