莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣(xuān)平的(de)宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪(fáng)、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲天可汗是什么意思指的是谁，天可汗正确读音(lián)子(zi)所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理(lǐ)人体内(nèi)的自由(yóu)基(jī)，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养(yǎng)的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能(néng)起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲(lián)心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在(zài)，能清热(rè)解(jiě)毒预防多(duō)种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的(de)代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的(de)重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是(shì)一种功效出(chū)色的(de)中药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲(lián)实(shí)施(shī)地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)赣州(zhōu)市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振(zhèn)、肾(shèn)气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲(lián)子来进(jìn)行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有(yǒu)效地(dì)抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起(qǐ)到预(yù)防(fáng)癌症的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类(lèi)的(de)大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它(tā)是(shì)最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功(g天可汗是什么意思指的是谁，天可汗正确读音ōng)能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列(liè)入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)具(jù)有个(gè)大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上(shàng)乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，不要一(yī)次(cì)性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

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