随着社会的(de)发展，越来越多的人们都(dōu)没(méi)有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选择(zé)的是自己解(jiě)决(jué)！

在我们(men)身边可能很(hěn)多的人都听说过(guò)，男性朋友经常用手自我(wǒ)解决(jué)生理需求，但是很多的人(rén)可能并(bìng)不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也(yě)有很多的(de)女性喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们(men)普(pǔ)遍认为自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)对(duì)身体(tǐ)的健康是有(yǒu)害(hài)的，其实凡(fán)事都有(yǒu)两面性。女(nǚ)性(xìng)朋友若喜欢自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在工作中(zhōng)压力也是非常巨大的，而(ér)且有些女性可能为了(le)工作选(xuǎn)择(zé)夫妻两地分居(jū)，这(zhè)样有了生理需(xū)求就无法(fǎ)可以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能(néng)够让女人的身心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡(shuì)眠(mián)还(hái)具有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女(nǚ)性(xìng)朋友和(hé)他人(rén)进行夫(fū)妻生(shēng)活的话，很可能会(huì)将(jiāng)他人身上的病(bìng)菌和细菌传播到(dào)自(zì)己身上，大大增加患(huàn)上(shàng)妇科(kē)疾病的概率。而女性朋友若(ruò)有(yǒu)自我解决生理需求(qiú)的(de)情(qíng)况，能够帮助在一(yī)定程度上预防细菌和(hé)病毒的感染，有助于保护身体健康(kāng)。

白头发从哪开始白，白头发从发梢开始白是什么原因"574" height="341" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

可以减轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友在自(zì)我解决生(shēng)理需求的(de)过(guò)程中，身体内会分(fēn)泌(mì)一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如(rú)果在日常生(shēng)活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时(shí)候，适当的解(jiě)决(jué)一下生理(lǐ)需(xū)求，能够有(yǒu)利于缓解疼(téng)痛。

有(yǒ白头发从哪开始白，白头发从发梢开始白是什么原因u)助(zhù)于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当的自我解决生理(lǐ)需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身(shēn)体的(de)卡路(lù)里，对(duì)于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女性朋(péng)友(yǒu)在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的时候，能够自己驾(jià)驭自己的身体(tǐ)，这样更能够让自己的身体(tǐ)进(jìn)入到高潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也能(néng)够更(gèng白头发从哪开始白，白头发从发梢开始白是什么原因)好(hǎo)的爱护自己。

虽然(rán)自我(wǒ)解决生理需求有这(zhè)么多的好(hǎo)处，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不要频繁(fán)这样做。凡(fán)事都有度，如果这样过于频繁的话，会(huì)对女(nǚ)人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上(shàng)妇科疾病(bìng)的(de)概率，而且长期如此的话，也可(kě)能会让女(nǚ)性朋(péng)友对待性生(shēng)活的欲望(wàng)降低，这样(yàng)反而(ér)不利于(yú)夫妻之间的感情。

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