莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭(tán)县历(lì)代(dài)相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋(zī)补身(shēn)体，而且它(tā)还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基(jī)，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材(cái)中含(hán)有大量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成(chéng)分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人(rén)们食(shí)用以后(hòu)能有(yǒu)效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿(shī)润(rùn)，四(sì)季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙(gài)的(de)含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预(yù)防(fáng)多(duō)种上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的(de)重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它(tā)含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子(zi)能(néng)治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多(duō)种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出(chū)色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各(gè)地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚(yà)和(hé)日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性食物，不(bù)属(shǔ)于寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病(bìng)情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道(dào)健(jiàn)康。

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