随着(zhe)社会的发展，越(yuè)来越多的人们(men)都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的(de)是自己解决！

在我们身边(biān)可能很多(duō)的人都听说过，男(nán)性朋(péng)友经(jīng)常(cháng)用手自我解决(jué)生理需求，但是很多的人(rén)可能并不是很清楚，其实(shí)也有很多的女性(xìng)喜欢自(zì)我解决。

我们(men)普遍认为(wèi)自我解决(jué)生理需求对身(shēn)体的健(jiàn)康(kāng)是(shì)有害(hài)的，其实凡事都有(yǒu)两(liǎng)面(miàn)性。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜欢(huān)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的话，也能够从(cóng)中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在工(gōng)作(zuò)中压力也是非常(cháng)巨(jù)大的，而且有(yǒu)些女(nǚ)性可能为了工作选择(zé)夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生理需求(qiú)就(jiù)无(wú)法(fǎ)可以解决。

其实自我解(jiě)决生理需求能(néng)够帮助(zhù)缓解心理和精神压力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪(xù)，对于促进(jìn)睡眠还具(jù)有非(fēi)常好(hǎo)的帮(bāng)助。

可以预(yù)防(fáng)感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能会将他人(rén)身上(shàng)的病菌和(hé)细菌传播到自己身上(shàng)，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率。而女性朋友(yǒu)若有自我解决(jué)生理需(xū)求的(de)情况，能够帮助在一(yī)定(dìng)程度上预防细菌和病(bìng)毒的(de)感染，有助于保护身(shēn)体(tǐ)健康。

一对璧人还是一双璧人呢，一对璧人什么意思"https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/30add517a8040d0.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x682r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x682/format/webp/quality/80" width="574" height="341" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程(chéng)中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在(zài)日常生活中，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍的时(shí)候，适当的(de)解决一下生理(lǐ)需求，能够有利(lì)于缓解(jiě)疼痛。

有助(zhù)于减肥

对(duì)于女(nǚ)性朋友来(lái)说，适当的自我解决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的(de)爱自己

女性(xìng)朋友在自我解(jiě)决生理需求的时(shí)候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体(tǐ)，这样更(gèng)能够让(ràng)自己的身体进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获得满满的幸福感(gǎn)，也(yě)能够更(gèng)好(hǎo)的爱护自己。

虽然自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求有这(zhè)么(me)多的好处，但(dàn)是对(duì)于(yú)女性(xìng)朋友来(lái)说，一定要(yào)记(jì)住千万不要频繁(fán)这样做(zuò)。凡事都有度，如果这样(yàng)过于(yú)频繁的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不良的(de)刺(cì)激，会大大增加(jiā)患(huàn)上妇科(kē)疾病的概率，而且长期(qī)如此的(de)话(huà)，也可能会让女性(xìng)朋(péng)友对待(dài)性生活的欲望降低，这样反而不(bù)利于夫(fū)妻之(zhī)间(jiān)的(de)感(gǎn)情。

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