莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下(xià)的(de)知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本(běn)培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的(de)自(zì)由基，还是(shì)一(yī)种天然的抗癌成分，它能预(yù)162邮箱怎么登陆，162邮箱登录登录入口防细胞(bāo)癌(ái)变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时(shí)多(duō)吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热(rè)解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进智(zhì)力发(fā)育，它是(shì)最适(shì)合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳动(dòng)者(zhě)食用的(de)一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色(sè)的(de)中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中(zhōng)含(hán)有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局(jú)批(pī)准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽(zāi)培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候(hòu)湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等(děng)特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的自(zì)由基，还(hái)是一(yī)种天然(rán)的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元(yuán)素(sù)，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平(píng)时人们食(shí)用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材(cái)中含(hán)有大量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù162邮箱怎么登陆，162邮箱登录登录入口)质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于(yú)人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智(zhì)力(lì)发(fā)育，它是最(zuì)适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多(duō)种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可(kě)以用(yòng)于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌(jī)无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“162邮箱怎么登陆，162邮箱登录登录入口中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

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