怎么(me)挑(tiāo)个甜南(nán)瓜(guā)吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢？看：从外皮颜色上来说，金黄色(sè)的南(nán)瓜(guā)，颜(yán)色越深黄，条纹越1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于(yú)怎么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃好(hǎo)吃点呢(ne)以及(jí)怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜(tián)的南瓜，怎么选(xuǎn)南(nán)瓜好吃(chī)又甜，南瓜怎么选才(cái)甜等(děng)问题(tí)，农商网将为(wèi)你整理以下(xià)的生(shēng)活知识：

南瓜(guā)可以(yǐ)生吃吗

　　南(nán)瓜是可以(yǐ)生吃(chī)的。

1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算　　南瓜(guā)可以生吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜(bo)素、维生素、矿物(wù)质、氨基酸及果胶等营(yíng)养物质，

　　生吃南瓜可以较好的(de)保存其营养(yǎng)价值，但(dàn)建议控制摄(shè)入量，以(yǐ)免造成胃(wèi)肠道(dào)不适，日常(cháng)适(shì)量生吃南瓜，对(duì)于改善(shàn)皮(pí)肤状(zhuàng)态、缓(huǎn)解(jiě)便秘(mì)发(fā)生等有一定的辅助(zhù)作用。

怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来说(shuō)，金黄色(sè)的(de)南瓜，颜色越深黄(huáng)，条(tiáo)纹越清(qīng)楚粗(cū)重越(yuè)成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好。

　　而(ér)若是买已(yǐ)切开的(de)，则要挑(tiāo)果肉的橘黄(huáng)颜色越(yuè)鲜浓(nóng)，胡(hú)萝卜素(sù)含量就越多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟(shú)后有一种(zhǒng)清香(xiāng)气味(wèi)，而没有成熟的(de)嫩瓜有一种菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南(nán)瓜(guā)，挑选的时候，选(xuǎn)沉重的那一个(gè)。

　　较沉的南瓜(guā)，成熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜托在(zài)手上，用(yòng)另一只(zhǐ)手(shǒu)去拍，如(rú)果声音发闷，感觉南瓜(guā)的内部结构非常紧实，就(jiù)证明南瓜(guā)的成熟度比较高。

南瓜(guā)怎么挑选又糯又(yòu)甜南瓜如何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜(guā)的颜(yán)色。

　　不同(tóng)的品种，南瓜(guā)的颜色是不(bù)一样(yàng)的。

　　市(shì)场上常卖的两个品种，一个是蜜本(běn)南(nán)瓜，要(yào)面甜的就要挑选颜色橙色的，成(chéng)熟(shú)的好(hǎo)，口感就好;还有一种京绿(lǜ)栗(lì)南瓜，北京的品种，挑选要找(zhǎo)颜色深绿的、所以，什么样的南瓜又面又(yòu)甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜(guā)外形。

　　可以(yǐ)通过看(kàn)南瓜的形状看出来，有的南瓜是圆的，带(dài)有条纹的；有的是长(zhǎng)的，带有(yǒu)斑(bān)纹(wén)线的(de)。

　　不管(guǎn)什么形状的南瓜(guā)，在(zài)挑选的时候，要找形状完整的，有凸起或斑点的不影响口感，这是南瓜抵制虫害，保护自己留下来(lái)的痕迹(jì)。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外皮。

　　购买时(shí)要找老南瓜(guā)，用手掐(qiā)南瓜外皮，如果比(bǐ)较(jiào)坚硬，那(nà)就是老南瓜；如果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑(tiāo)选南(nán)瓜(guā)时，可将南瓜(guā)托起，一(yī)只手去轻轻(qīng)的拍(pāi)打(dǎ)，辨别一下南瓜的声音，闷响的就是老南(nán)瓜，反之(zhī)，成熟度就没那么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好(hǎo)，口感就是又(yòu)糯又(yòu)甜，这个在切开南瓜的一瞬间也能(néng)判断出来(lái)。

　　成(chéng)熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃起(qǐ)来既面又糯还(hái)甜；瓜瓤颜色(sè)较浅(qiǎn)的，成(chéng)熟度不够，口感也要略差一些。

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