生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻？生(shēng)茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出(chū)水快点，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡的(de)时分(fēn)能够盖(gài)下的(de)。关于生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻以(yǐ)及(jí)生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你收拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄存(cún)的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是(shì)一个很为美妙的(de)茶类，同一产地，同一材料(liào)制造(zào)，却能发(fā)生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘(gān)生津的口感，赢得各地(dì)茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟(shú)茶(chá)是两种彻底(dǐ)不同(tóng)的(de)香气(qì),而茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量(liàng)风格天(tiān)壤之别(bié)的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖(gài)下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不要(yào)接(jiē)着泡，开盖等茶凉(liáng)点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或出(chū)茶前用(yòng)涨水(shuǐ)淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)泡(pào)法(fǎ)不(bù)必(bì)太讲究,浓有(yǒu)浓的(de)味道，淡有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知(zhī)普洱茶(chá)有生茶和熟(shú)茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶(chá)茶(chá)性温(wēn)文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保(bǎo)健功(gōng)用(yòng)，被世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选(xuǎn)择泡(pào)普洱(ěr)茶所需求的用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷(cí)提梁(liáng)壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶(chá)具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶(chá)具，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能够(gòu)涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水(shuǐ)，然(rán)后快速倒(dào)去，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离(lí)均匀的分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝，不能(néng)泡在(zài)壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变(biàn)冷今后(hòu)仍是风味十足，所以(yǐ)夏天(tiān)的时分能够(gòu)弄(nòng)得冷(lěng)一些,或许是冰过今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能(néng)够(gòu)稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶的人(rén)员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态(tài)为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人(rén)得(dé)趣、三个(gè)得(dé)味(wèi)”之说(shuō)，这(zhè)正好是泡茶人(rén)心(xīn)态的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任何环境(jìng)及附加的外在要素影响(xiǎng)，故(gù)可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而一些(xiē)心理素质(zhì)不太(tài)好的(de)茶艺人(rén)员无法以安静的心(xīn)态(tài)冲泡，或(huò)则水温太高，或许(xǔ)慌(huāng)张致使投茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡(pào)出最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟(gēn)着他的心(xīn)境改动而改动(dòng)!因(yīn)此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好(hǎo)泡茶(chá)人员自己(jǐ)的心境是最重要(yào)的要(yào)素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选(xuǎn)择(zé)最适(shì)合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量(liàng)适(shì)合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中和(hé)后，争夺以最天然(rán)的心态(tài)泡出最优(yōu)质(zhì)的(de)口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博学多才(cái)的传统文明(míng)，特(tè)别是久(jiǔ)经干(gàn)载长胜不衰且盛名(míng)远(yuǎn)扬(yáng)的(de)的(de)普(pǔ)洱茶，文(wén)明精华更是撒播(bō)至(zhì)今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力(lì)享用就应该在高雅的(de)环境中进(jìn)行的，品茗(míng)之境须和其文明氛围(wéi)和谐一(yī)致，如高雅古典的(de)装(zhuāng)饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的(de)每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤(tāng)的(de)味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光(guāng)滑和甘(gān)厚;入喉时(shí)可领会普洱(ěr)茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)需求留意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过(guò)渡(dù)欢腾或欢腾(téng)的次(cì)数太(tài)多(duō)，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最(zuì)好(hǎo)用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国(guó)家规定饮用水(shuǐ)目标的(de)也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置(zhì)茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为(wèi)容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶(chá)可多投一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上(shàng)可相对略少一点，但凡(fán)事都适(shì)皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶(chá)一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡(pào)这类茶的时(shí)分(fēn)要先(xiān)用茶锥或(huò)许(xǔ)茶(chá)刀撬成小块，然(rán)后能够(gòu)用(yòng)紫砂(shā)罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚(gāng)开始(shǐ)泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口(kǒu)感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶(chá)重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还可依据水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可(kě)缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添(tiān)加而(ér)延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静(jìng)慈(cí)祥的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒(dào)入(rù)茶壶或(huò)盖(gài)碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净(jìng)物和异物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤(tāng)分斟入品茗(míng)杯，先闻(wén)其香，观其色，然(rán)后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令(lìng)人(rén)心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我(wǒ)将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯(chún)净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入(rù)热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶(chá)之(zhī)外(wài)，它一(yī)起还具(jù)有(yǒu)进步茶叶净(jìng)度(dù)的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的(de)茶具(jù)以更好的表现出普洱(ěr)茶的色(sè)、香(xiāng)、味(wèi)等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也(yě)可(kě)作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失(shī)为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯子最(zuì)好选用大(dà)一点(diǎn)的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最(zuì)好，初(chū)学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还能够(gòu)用能够(gòu)当壶又能够当杯的(de)紫沙(shā)潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡的(de)时(shí)刻不欲太长谋女郎都有谁 谋女郎是褒义还是贬义，一般是经过(guò)两遍(biàn)的洗(xǐ)茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻(kè)不要(yào)超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到(dào)淡(dàn)中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现已(yǐ)没有涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风透气的环境中(zhōng)后(hòu)发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱茶不(bù)会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿(shī)仓则是指(zhǐ)茶商(shāng)为了获取(qǔ)赢利(lì)，把(bǎ)茶叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度(dù)假如过(guò)高，温差改动太(tài)忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变(biàn)为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气(qì)异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以来(lái)一种传统(tǒng)包装(zhuāng)的材料和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已打开(kāi)了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时(shí)刻(kè)一久，就会(huì)宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的仓储条(tiáo)件(jiàn)需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度(dù)的(de)改动(dòng)规则，量(liàng)体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫生、有(yǒu)利(lì)于正常醇化的外部(bù)环(huán)境(jìng)，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花，霉点(diǎn)的普洱茶(chá)均为(wèi)残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤(tāng)色(sè)红浓剔透是(shì)高(gāo)质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度(dù)，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味(wèi)道(dào)，使人不愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成(chéng)分在(zài)微(wēi)生物和酶的效果下(xià)，构成的新物质(zhì)发(fā)生的一种归纳(nà)香气。

　　有(yǒu)的(de)似(shì)桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等，总归是(shì)令人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地(dì)也(yě)便是咱们常说的普洱茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以陈(chén)香味与(yǔ)霉味是(shì)不(bù)同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道(dào)要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性(xìng)不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤浓而(ér)刺激性(xìng)不强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果一：女人(rén)生理期降临不(bù)适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时，经(jīng)血会消(xiāo)耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱们的(de)肠粘(zhān)膜对铁质(zhì)的(de)吸(xī)收，然后下降人体对铁(tiě)质(zhì)吸收(shōu)，构成铁质或补(bǔ)血药(yào)中的铁结石(shí)发生沉积(jī)的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长(zhǎng)时(shí)间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进(jìn)产(chǎn)期期间(jiān)，构成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的(de)产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太(tài)多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血(xuè)液循环按(àn)捺乳(rǔ)汁的分泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经(jīng)过(guò)乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不(bù)适合(hé)饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏(fá)力(lì)之外，有时(shí)还(hái)会呈现(xiàn)心跳(tiào)加(jiā)速(sù)“脾气(qì)欠好睡觉质(zhì)量(liàng)差(chà)等现象，若再喝太(tài)多普(pǔ)洱茶(chá)更会加重(zhòng)这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量的(de)上升，并能促进脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还(hái)能(néng)发送毛细血管壁的(de)弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖(pàng)都(dōu)具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用(yòng)成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的(de)效果(guǒ)，因此喝(hē)普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇(chún)的含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶(chá)多(duō)酚不只能去脂肪并且还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按(àn)捺动脉(mài)壁硬(yìng)化(huà)的(de)防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶色素(sù)(儿茶素(sù)氧化(huà)而成)具(jù)有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避(bì)免(miǎn)血小板的粘(zhān)附聚集(jí)及按捺(nà)动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病(bìng)的加(jiā)重，与(yǔ)冠状动脉(mài)供血缺乏(fá)及(jí)血栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而(ér)茶(chá)多酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程(chéng)中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示有显着的抗(kàng)凝(níng)、促(cù)进纤溶、抗血(xuè)栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压指收缩(suō)压(yā)或扩(kuò)张压(yā)增高(gāo)，超越正常(cháng)水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠(guān)心病，与高血压联(lián)系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的(de)茶(chá)多酚、维生素C和(hé)维生素(sù)P等都是(shì)防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛(máo)细血管的功(gōng)用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化(huà)的活性显着按(àn)捺造用等，都(dōu)能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程已证(zhèng)明是(shì)人体变老的机(jī)制之一，选用一些(xiē)具有搞氧化效(xiào)果的(de)化(huà)合物(wù)维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中不只要较(jiào)多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为抗变老(lǎo)药的(de)维生素(sù)E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多(duō)酚，其(qí)抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和(hé)微量(liàng)元(yuán)素(sù)等也有必定的(de)搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的防治效(xiào)果。

　　我国防备(bèi)科(kē)学院(yuàn)曾对(duì)140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学(xué)试验、很多(duō)数据的显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致癌性亚(yà)硝基化(huà)合(hé)物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多酚(fēn)类化合物和儿(ér)茶(chá)素物质某些(xiē)能活化(huà)导致癌特的酶系，面具(jù)还(hái)可直接和(hé)谋女郎都有谁 谋女郎是褒义还是贬义亲电子终究(jiū)致(zhì)癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌(ái)基(jī)因的引发(fā)和促进，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的人(rén)群比较，也(yě)证(zhèng)明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的(de)化(huà)学(xué)成(chéng)人还能够使一个在开展癌症进(jìn)程中的重要(yào)分子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的(de)抗癌(ái)才(cái)能(néng)要比科学家猜测(cè)的还要强并愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接(jiē)地经过增强机休的免疫(yì)功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助消化(huà)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能(néng)够添(tiān)加消化道的活动，因(yīn)此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精水解进程中(zhōng)需求维(wéi)生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利(lì)于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另(lìng)一方面，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于(yú)状(zhuàng)况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后(hòu)起到(dào)显着(zhe)的利尿效果。

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