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藕粉能够当早餐吃(chī)吗(ma)

  藕粉是能够(gòu)当早(zǎo)餐吃(chī)的。

  藕粉能够当早(zǎo)餐吃。藕粉是莲藕(ǒu)研磨后的产品,富(fù)含(hán)蛋白质、淀粉以及铁、钙等微量元素及养分(fēn)物(wù)质,具有促进(jìn)代(dài)谢,削减体内脂质吸收,防备(bèi)动脉硬化等效果。别的,适量食用藕粉还能用(yòng)于调度脾气虚引起(qǐ)的腹泻、食(shí)欲不振、胃胀等症状,具(jù)有健脾(pí)效果(guǒ)。藕粉中许多(duō)的碳水混合物和脂肪(fáng)能够为(wèi)身体供给能量及热量,多(duō)种(zhǒng)维生素及矿物质元素,能够为身(shēn)体供(gōng)给日常(cháng)所需的养分元(yuán)素。因(yīn)而,藕(ǒu)粉能够(gòu)当早(zǎo)餐吃,十分简单消化(huà),合适消化欠好(hǎo)的人。藕粉的冲泡(pào)办法:

  1、先加少数冷(lěng)水,然后再(zài)搅匀直(zhí)到看不到(dào)颗粒状的藕粉(fěn)停止。

  2、参加开水一边加一边拌和(hé)。

  3、快速拌和,一向拌和(hé),直至behaviour可数吗,behaviour是可数名词吗(zhì)藕粉变成淡(dàn)褐色通明的胶(jiāo)状(zhuàng)。

  值得(dé)注意的是:两道水(shuǐ)的次序不能倒置,第一次(cì)是凉开水(shuǐ),第(dì)2次是(shì)滚烫的(de)沸水。

藕粉(fěn)怎样(yàng)分辩好(hǎo)坏(huài)图(tú)片

  1、看色(sè)彩。

  纯藕粉与空气触摸,极易氧化,藕粉的(de)色彩会由白转为微(wēi)赤色,因其含有丰(fēng)厚的铁质和还原糖等(děng)成分,而其他淀粉没有这种改变。

  2、闻滋(zī)味。

  纯藕粉(fěn)带有共同(tóng)的浓郁幽香味,其他淀粉则没有这种香气。

  3、观形状。

  藕(ǒu)粉和其他淀粉有(yǒu)时会是片状,但片状(zhuàng)的藕粉(fěn)外(wài)表会有(yǒu)丝状纹理,其他(tā)淀粉两边是(shì)平(píng)的。

  4、尝一(yī)尝。

  藕粉放进口中是(shì)进口即化(huà)的,很简单(dān)消融,其他淀粉则不易消融还会(huì)粘在一团(tuán)。

  5、摸手感。

  藕粉的质地细腻(nì)爽(shuǎng)滑,其(qí)他淀粉则要(yào)粗(cū)糙一些。

  6、看(kàn)冲泡。

  藕(ǒu)粉(fěn)的吸水胀大性高,冲泡后的色彩微红,光(guāng)泽晶亮,放置(zhì)数小时(shí)后会变稀。

  其他淀粉的吸水胀大性和通(tōng)明度都(dōu)不(bù)如(rú)藕粉(fěn),且放置数小时也不会(huì)有(yǒu)改(gǎi)变。

藕粉——教你辨仔细假,辨明好(hǎo)坏,简(jiǎn)述(shù)加工(gōng)办法

  藕粉又叫真藕(ǒu)粉,用老藕加工而成,呈(chéng)极薄而细微的(de)片状,白(bái)中透粉赤色,养分丰厚。

  所含淀粉转化为(wèi)葡萄(táo)糖,易为人体所(suǒ)消化吸收,很适合老、弱、病、幼食用(yòng),可作(zuò)滋补食品。

  藕粉(fěn)食法简洁,幽香可口,是我国闻名的土(tǔ)特(tè)产品。

  

   我(wǒ)国食藕早在三千年之前,开端作蔬(shū)菜,周书曰“菽泽竭则莲藕掘”明代(dài)的(de)书本中对藕粉已有“捣浸澄粉服食,轻身益年”之(zhī)说。

  藕粉(fěn)在(zài)我国各地都有名品,下面介绍两种(zhǒng)比较有名的藕粉(fěn)。

  

   一、西(xī)湖藕粉很知名,西湖藕粉(fěn)是杭(háng)州的名(míng)产,是(shì)藕粉中的名牌(pái), 前史 上(shàng)浙江余杭(háng)县三(sān)家(jiā)村的“西湖藕粉”在清代曾(céng)作(zuò)贡(gòng)品(pǐn)进(jìn)入皇室,名驰(chí)迩遐。

  西湖藕(ǒu)粉已成(chéng)为款待(dài)来宾,奉(fèng)送(sòng)亲朋的珍品(pǐn),热销全国,出口(kǒu)东南亚各国和港澳区域。

  

   清代钱(qián)塘(táng)诗人姚思勤的《藕(ǒu)粉》诗:“谁碾玉玲(líng)珑,绕磨滴芳液。

  擢泥本不染,渍粉讵太白。

  铺奁暴秋(qiū)阳,片片(piàn)银刀画。

  一撮点汤调,犀(xī)匙溜滑泽。

  ”

  

   二(èr)、扬(yáng)州宝(bǎo)应藕粉特点是白如“鹅毛雪片(piàn)”。

  

   宝应藕粉洁如冰雪(xuě)形似鹅毛(máo),呈片状。

  《宝应县志(zhì)》记(jì)载:“本邑藕,粉尤精洁,名鹅毛雪片”。

  “藕粉,他邑多红(hóng)莲,独邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清(qīng)朝(cháo)道光年间,宝应知县(xiàn)吴春滢曾(céng)作藕(ǒu)粉诗,对“鹅毛雪片(piàn)”的制造作(zuò)了生动描绘:“洗濯激(jī)清流,泥(ní)去皮先刮。

  锯节复裁梢,响彻榨床轧(yà)。

  千揉(róu)与万搓……百指费勤劳,乃见白(bái)如雪。

  此犹一半(bàn)功,就视(shì)没有毕(bì)。

  倾液(yè)滑如酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻,生粉(fěn)不(bù)染纤(xiān)尘(chén)。

  以开水冲熟后,呈淡紫色,晶亮通明。

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  进(jìn)口浓艳(yàn)幽(yōu)香(xiāng),味甘爽滑。

  养分丰厚,含(hán)糖量高(gāo)。

  含丰厚(hòu)的脂肪(fáng)、维(wéi)生素B、钙(gài)、磷、铁和无机盐等(děng)。

  在清代,质地优秀(xiù)的“鹅毛雪片”,是向皇帝(dì)“进贡”的珍品。

  现代,久享盛誉的“鹅毛雪片”,每年以数百万斤的(de)产值热销于海内(nèi)外。

  

   近年(nián)来,藕粉(fěn)出产比解放(fàng)初虽有开展,但国内外(wài)商场需求量(liàng)大,产值远远不能满意消费(fèi)需求。

  有些当地用其他淀粉(fěn),参加葡(pú)萄(táo)糖(táng)、杏仁等(děng)精制(zhì)成各(gè)式代藕(ǒu)粉,虽(suī)包装(zhuāng)漂(piāo)亮,但质(zhì)量终不(bù)如真藕粉(fěn)。

  

   【采挖和加工】 藕是(shì)莲横生(shēng)于淤泥中地下基的肥壮部分(fēn),种(zhǒng)类有10余种。

  按老练(liàn)时刻(kè)有“早熟(shú)藕”和“迟(chí)熟藕”二(èr)类。

  前者在(zài)小暑前后老练(liàn),水分多,脆嫩,适(shì)合鲜食;后者(zhě)在白露至秋分时节老练,肉质老(lǎo),含粉质多,宜作(zuò)菜(cài)或制藕粉(fěn)。

  

   主产区藕粉加工一般自(zì)立(lì)冬开端,因(yīn)而(ér)时藕质老熟,气候(hòu)又晴朗、枯燥(zào),有(yǒu)利于提高出粉率和藕粉质(zhì)量。

  许多产(chǎn)区是(shì)家(jiā)庭或(huò)村(cūn)镇小厂出产,设(shè)备简陋(lòu),规(guī)划较(jiào)小,一般是随挖随加(jiā)工,有些区域(yù)任其贮于(yú)土中达三、四个月,直到春分加工才完毕。

  出粉(fěn)率因藕(ǒu)的种类、采收时(shí)刻、加工技能而异,一(yī)般是(shì)8 12%。

  工(gōng)艺流程如下:

  

   洗藕——削藕节——破坏磨浆——过滤沉积(二次以上)——削片(或碾(niǎn)碎(suì))——晾干(或烘干)。

  

   破(pò)坏磨浆一般用破坏机进(jìn)行,个别出产各地习气不同,有(yǒu)的把藕切成细(xì)粒后用石(shí)磨碾碎;也(yě)有(yǒu)把(bǎ)藕水浸后,用石臼捣(dǎo)碎;还(hái)有在(zài)粗糙的缸边或石(shí)块上擦碎。

  削片(piàn)用切片机(jī)切(qiè)片,传统办(bàn)法是(shì)用小刀将沉(chén)积后吹凉(liáng)的粉块刨削(xuē)成细(xì)微的薄片,技能性较强(qiáng)。

  也有些产区用棍(gùn)棒把粉块碾压成粉粒状。

  

   加工对成质(zhì)量(liàng)量的联系很大,主要(yào)有以(yǐ)下(xià)三点:

  

   一、仔细按工艺流程进(jìn)行的,制品(pǐn)中(zhōng)无(wú)泥沙杂质(zhì),或很少(shǎo)。

  

   二、削片技能好的(de),粉呈薄片状,巨细均匀共同。

  

   三、在晴天加工,一次(cì)晾干(gàn)的色泽似桃花花瓣,白中透粉(fěn)赤(chì)色,片子(zi)二(èr)面,色深浅不同,业界称(chēng)“桃花片(piàn)”有光(guāng)泽(zé)。

  阴干或焙干的则色暗淡(dàn)无光。

  

   【种类和(hé)产(chǎn)地】藕粉种类(lèi)因产区加(jiā)工习气的不(bù)同,可分薄片状和粉粒(lì)状(zhuàng)二种。

  片(piàn)状的(de)外(wài)形、色光漂亮,很受商场欢迎,有些销地(dì)就将(jiāng)粉粒状仿制成(chéng)片(piàn)状再(zài)投入商场。

  

   藕粉(fěn)主产于浙江、湖南、湖北、江苏等省,安徽、江西、广西(xī)、福建等(děng)省(shěng)也有出产。

  其间浙江省是(shì)全(quán)国最主(zhǔ)要的产地。

  

   各省散布区(qū)域、县如下。

  

   浙江:金华、东阳、义乌、兰溪、余杭、诸暨(jì)、绍兴、永康、衢县、吴兴。

  片状粉(fěn)为主。

  

   湖北:江陵(líng)、荆门(mén)、公安、鄂城、黄冈、新洲(zhōu)、麻城、汉阳、武昌、浠水。

  片状(zhuàng)粉(fěn)为主。

  

   湖南:安乡、汉寿(shòu)、澧(lǐ)县、常德、沅江、南县、岳阳、益阳。

  粒(lì)子(zi)粉为主(zhǔ)。

  

   江苏:吴(wú)县、宝应、高邮。

  片状粉(fěn)为主。

  

   【标准(zhǔn)等(děng)级】主(zhǔ)产区粉的标准等级如下(xià)。

  

   甲(jiǎ)级:白色、枯燥、纯洁,无泥沙杂质,片薄(báo)均匀(yún),冲熟后粘性强,微通明(míng)呈藕(ǒu)芽色。

  

   乙(yǐ)级(jí):色较白,其他和甲级同。

  

   丙(bǐng)级(jí):色次白,片不(bù)均匀,略有块粉(fěn)和碎(suì)粉(fěn),其他和甲级同。

  

   【查验】查验藕粉先要(yào)看(kàn)是片(piàn)状(zhuàng),仍是粉粒状。

  关键如下(xià)。

  

   色泽和(hé)形状:好(hǎo)的,应是白中透粉(fěn)赤(chì)色,片薄(báo)而均匀,粉屑少,且有(yǒu)光泽。

  

   干(gàn)湿度(dù):藕粉的正常含(hán)水量13 14%。

  干湿适(shì)度的,伸手(shǒu)入包装中心,感清新(xīn),成把捏紧,粉从指缝间喷出,松手(shǒu)后当即散开;较潮的,伸手入包装中(zhōng)心感(gǎn)潮润,成把紧捏,粘结(jié)成块;更(gèng)潮的,手(shǒu)感发热或已成团(tuán)状(zhuàng),极易(yì)蜕(tuì)变发(fā)霉。

  

   真伪:可从(cóng)以下几点辨认藕(ǒu)粉(fěn)和其他淀粉(fěn)的(de)不同(tóng)。

  

   1.藕(ǒu)粉(fěn)的粉末不易飞扬,其(qí)他粉(fěn)则否则;

  

   2.藕粉含单宁和(hé)还原糖,色泽白中透微红,用冷开(kāi)水拌和后(hòu)色更红(hóng),稍久色(sè)转(zhuǎn)深,其他粉无此改(gǎi)变;

  

   3.藕粉粉质细(xì)腻(nì),用手指揉擦,感清新(xīn),粘附(fù)在手(shǒu)指上的粉屑滑润如脂(zhī);

  

   4.藕(ǒu)粉进口少(shǎo)数易溶化,其他粉不易溶(róng)化;

  

   5.藕粉(fěn)用开水冲泡后易(yì)熟,无白点,胀性好(hǎo),拌和稠厚(hòu),丝头长而通明,有耐性,乃至可用筷子整碗挑起,碗内周围毫无粘连,但冷却后却很快(kuài)化(huà)为淡薄水状(zhuàng),其他(tā)淀(diàn)粉则彻底不(bù)同。

  

   如在藕粉中掺有其他淀粉,可放在清水中,(或在(zài)流(liú)水中参(cān)加少(shǎo)数漂白粉)藕(ǒu)粉粉粒细而重,沉积(jī)鄙人,其他粉在上,红白色清(qīng)楚,一望(wàng)而(ér)知。

  

   新货藕粉(fěn),色白而微红,幽香味浓,入水易(yì)溶化,沉积,冲调后胀性足;陈货则色(sè)带灰黄,无(wú)幽(yōu)香(xiāng)味,不易溶(róng)化、沉积较慢,胀性也差。

  

   无泥沙杂(zá)质(zhì),可用少数干粉进口细嚼,或置通(tōng)明(míng)器皿中加清水拌(bàn)和,就可(kě)看清区分。

  

   【食法】藕粉(fěn)四季常销,秋夏最旺,一(yī)般(bān)食法是用(yòng)少数冷开水(shuǐ)把藕粉和白糖调(diào)拌到湿润均匀即可(kě),使粉浆起丝头(tóu),然后用(yòng)沸水冲泡并不断拌和到通明(míng)稠厚(hòu)即可(kě)食用(yòng)。

  每斤(jīn)干藕(ǒu)粉可(kě)冲(chōng)泡(pào)成8.5斤(jīn)。

  中(zhōng)医以为(wèi)藕粉性平,调中开胃,益血通气。

  大(dà)都患(huàn)者都可食用(yòng)。

  

   天良

  

   2022年1月28日(rì)

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