一公里大概多(duō)少步？是(shì)1700步左(zuǒ)右的。关于(yú)一公里大概(gài)多少(shǎo)步以及微信运(yùn)动一公里大概多少(shǎo)步(bù)，一公里大概(gài)要走几(jǐ)分(fēn)钟，跑步一公里(lǐ)大(dà)概多(duō)少步(bù)，成人(rén)一公里大概多少步(bù)，女生一公里大概多少步等问(wèn)题(tí)，小编(biān)将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

一公里(lǐ)大概要走几分钟

　　一公里大概要走(zǒu)11-12分钟(zhōng)的。

　　通常来说,1公里路需要走11-12分钟(zhōng)。正常成年(nián)人的步(bù)速一(yī)般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人(rén)和小孩的步行速度会稍慢一(yī)些,通常为0.4米(mǐ)/秒到1.4米(mǐ)/秒。 而有研究结果发现,走路速度每(měi)增加0.1米/秒,死亡(wáng)危险就会(huì)下(xià)降12%。

一(yī)公里(lǐ)大概多少步

　　是1700步左右的(de)。

　　步行１公(gōng)里不同速度步数不同，一般(bān)为(wèi)１７００步左(zuǒ)右。

　　正常(cháng)人(rén)的步行速度如下：散步，１．５~１．８千米／小时(shí)。

　　步行(xíng)，４．５~６千米／小时。

　　快走(zǒu)，６~７．５千米／小时(shí)。

公里(lǐ)与千米的区别(bié)

　　公里是由市制单(dān)位“里”的衍生的一个(gè)单位，就像公斤与斤(jīn)是一样的，在本(běn)质上都(dōu)是属于中国传统(tǒng)的单(dān)位，在日常生活中人们早已习惯用公里来表达距离(lí)的单位，所以这就是(shì)现在(zài)依旧有(yǒu)人使用该单位(wèi)的(de)原因。

　　千(qiān)米俗称公(gōng)里，一般用英文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候由法国科学家(jiā)组成的特别委员会定(dìng)制的标准，之(zhī)后就一(yī)直(zhí)延续(xù)下来，一公里=1000 米（公尺）= 1 0000分(fēn)米（公寸）=10 0000厘米（公(gōng)分） = 100 0000 毫米(mǐ)（公厘(lí)）。

　　但是中国人一般用“里”用的多，很久以前就有着几里地(dì)的称呼，所以公(gōng)里逐渐取(qǔ)代千米在国人心中传播开来，现在基本上人们都是用公里(lǐ)来(lái)表(biǎo)示距离，但是(shì)1公里(lǐ)等于(yú)多少千米呢？其实(shí)还是1千米，都是可(kě)以相互(hù)进(jìn)行换算的。

　　自1929年民国推行计量改革以来，一里(lǐ)就(jiù)被特(tè)指为(wèi)一市里，人们常(cháng)说(shuō)的(de)“几里地(dì)”就(jiù)是(shì)根据这个(gè)计(jì)量单位来(lái)计(jì)算的，而一里地就是500米，也就是1公里的一半，所(suǒ)以现在(zài)人们(men)再说一(yī)公里等于多(duō)少千米的(de)时候就不要弄混了，一公里就是(shì)一千米，一(yī)里(lǐ)才是0.5千(qiān)米。

散步时做(zuò)到三宜(yí)：

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之(zhī)态，才能周身(shēn)气血(xuè)平和，百脉畅通，是其他运动所不及(jí)的。

　　二宜(yí)：从容和(hé)缓，不宜匆忙，更不能琐(suǒ)事烦身，要顺其(qí)自然，达到(dào)益智养神。

　　三宜：循序渐进，量力而行，做到形(xíng)动而不疲，否则(zé)容(róng)易伤身体。

　　散(sàn)步的速度也有规定。

　　缓(huǎn)步是步频(pín)缓慢(màn)，步幅不(bù)大的步(bù)行，行走稳(wěn)健，每分(fēn)钟约６０～７０步，适(shì)合(hé)于(yú)老(lǎo)年体弱者。

　　快(kuài)步是步(bù)频稍快，步幅(fú)也不太大的步行，每分钟约１２０步左右(yòu)，这种散步比较轻(qīng)快(kuài)，可振奋精(jīng)神，兴奋大脑，能使腿肌(jī)增(zēng)加力(lì)量。

　　还有一种比较(jiào)自由的逍遥(yáo)步(bù)，时快时慢(màn)，且走且停，行走(zǒu)一段路程后可以休息，继而(ér)再走。

　　步行方法(fǎ)还(hái)有很(hěn)多。

　　不(bù)管是那种形(xíng)式的步行，犹如文化艺术一样(yàng)，没(méi)有一成不(bù)变(biàn)的(de)固(gù)定模式(shì)。