75g牛奶等于(yú)多少ml，75g牛奶等(děng)于(yú)多少毫升是75ml的。

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75g牛(niú)奶等于(yú)多少ml，75g牛奶等于多少毫(háo)升

　　牛奶是(shì怎敢误佳人的前一句是什么意思，两袖清风怎敢误佳人下一句怎么接)最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液(yè)，对人(rén)体的重要性可(kě)想而知。

　　牛奶顾名思(sī)义是从雌性(xìng)奶牛身上所挤出来的。

　　在不同国家，牛奶(nǎi)也(yě)分有不同的等级(jí)。

　　牛奶含有丰(fēng)富的矿物质(zhì)、钙、磷(lín)、铁、锌、铜、锰、钼(mù)。

　　最难得的是，牛(niú)奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷(lín)比(bǐ)例非常适当(dāng)，利(lì)于钙(gài)的吸(xī)收。

　　种类复杂，至少(shǎo)有100多种，主要成(chéng)份有水、脂肪、磷脂、蛋白质(zhì)、乳糖、无机盐等。

牛(niú)奶的(de)食用(yòng)禁忌

　　牛(niú)奶并(bìng)不是越浓越好(hǎo)的(de)。

　　有人(rén)认为，浓(nóng)牛(niú)奶(nǎi)的营养价值更高一些，实际上(shàng)所谓的浓(nóng)牛奶(nǎi)不过(guò)是水的(de)比例(lì)减小(xiǎo)了(le)而已。

　　如果本(běn怎敢误佳人的前一句是什么意思，两袖清风怎敢误佳人下一句怎么接)身肠胃就(jiù)比较弱(ruò)的人(rén)喝浓牛(niú)奶(nǎi)的话，则会引起腹泻、便秘、食(shí)欲不振等不良问题。

　　牛奶不(bù)能和巧克力(lì)搭配(pèi)。

　　有人喜欢将(jiāng)牛奶(nǎi)和巧(qiǎo)克(kè)力搭(dā)配在一起食用，认为这样味道(dào)更(gèng)好，实际上(shàng)将牛奶和巧克力一(yī)起吃的话，就引起草酸反应，严重的话甚至会引发(fā)缺钙、头发(fā)干枯等。

　　牛奶(nǎi)不(bù)能(néng)和稀饭等一起(qǐ)食用。

　　有人认为将牛(niú)奶和稀饭一起食用(yòng)，可以做(zuò)到营养互(hù)补。

　　实际上这(zhè)种做法是不正确的。

　　牛奶中的维生素A会被稀饭中的脂(zhī)肪氧(yǎng)化酶破(pò)坏，所以应该分开食用。

　　不要空腹喝牛奶(nǎi)。

　　有人(rén)喜欢在早上(shàng)空腹喝牛奶，认为这样可(kě)以为身体(tǐ)补充营养，其实这样做是错(cuò)误的。

　　早上空腹喝牛奶的话，牛奶(nǎi)中的蛋白(bái)质会被(bèi)迫转化为(wèi)热(rè)量消耗(hào)掉，这样实(shí)际上(shàng)是起不(bù)到什(shén)么(me)营养(yǎng)滋补作用的。

　　最好的做法是(shì)餐后两个小时左右喝牛奶，这样牛奶中的(de)营养才能最(zuì)大限度的(de)被(bèi)人体吸收(shōu)。

　　不要用牛奶送服药。

　　有人喜(xǐ)欢吃药(yào)的时候，用牛奶送服，这样做会破(pò)坏(huài)药物中的有效成分，起不到(dào)治(zhì)疗疾病的目的。

　　牛奶不要煮沸。

　　大家(jiā)在煮牛奶(nǎi)的时候，不要将牛奶煮(zhǔ)沸，这样会破坏牛奶中的营养成分，另外(wài)，在(zài)煮牛奶(nǎi)的时候，也不要往里面加糖，否则(zé)会危害我们(men)的(de)身体(tǐ)健(jiàn)康，最好是(shì)煮(zhǔ)完之后再加。

　　牛(niú)奶不能和茶一起饮用。

　　如果(guǒ)将茶和牛奶一起饮用的话(huà)，茶叶(yè)中的鞣酸会(huì)阻碍(ài)人体对牛奶中钙的吸收，所以大家在喝(hē)牛奶的(de)时候(hòu)，一定(dìng)要注意不要喝(hē)茶一起(qǐ)饮(yǐn)用。

75克等于(yú)多少毫升的纯(chún)牛奶？

　　因为牛奶的密度，在1.025至1.031之间

　　也就是(shì)说(shuō)，每1000毫升(shēng)牛奶(nǎi)大约重1025克制(zhì)，1031克

　　根据密度公(gōng)式计(jì)算

　　所以75克等(děng)于，72.74至，73.17，毫升

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