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豌(wān)豆能够生吃吗(ma)

　　豌豆(dòu)是能(néng)够(gòu)生吃(chī)的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分析(xī)如(rú)下(xià)：

　　生豌豆一般不含有(yǒu)有毒物质，一般(bān)不会对人体发生晦气影响(xiǎng)，并且生豌豆中(zhōng)含有(yǒu)多种人体(tǐ)必需(xū)的营(yíng)养物质，比(bǐ)方植(zhí)物(wù)蛋白(bái)、维生素C、维生(shēng)素A、维生素E、维(wéi)生(shēng)素B5、胡萝卜素、膳(shàn)食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等，

　　适量(liàng)吃(chī)生(shēng)豌豆不只能够加速体内推陈出新(xīn)，促进胃肠道(dào)活动，起到(dào)益(yì)中气(qì)、止(zhǐ)泻痢、消痈肿、利小便等效果，还有助于(yú)弥补维生素、矿物质等，

　　进步(bù)机(jī)体(tǐ)的免疫力(lì)，增强体质，所以(yǐ)一(yī)般来(lái)说，生豌豆能吃。

新新(xīn)鲜豌豆荚的保存(cún)办法(fǎ)视(shì)频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装(zhuāng)好新鲜豌豆(dòu)粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　能保存半年(nián)。

　　2、熟品(pǐn)直接速冻法。

　　先(xiān)将豌豆在开水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜(xiān)袋,直接放(fàng)进冰箱冷冻(dòng)室冷(lěng)冻。

　　在零下10°C时能保存(cún)半年至一年。

　　3、灌筒天然贮(zhù)存法(fǎ)。

　　将豌豆焯水后,用凉开水(shuǐ)加食盐制(zhì)成饱和(hé)溶(róng)液,用灌筒瓶或罐(guàn)子盛到容(róng)器的十(shí)分之七处,倒(dào)入食用植物油封面,阻隔空气(qì),封(fēng)面油层(céng)坚持一到二厘米深,在常温(wēn)下(xià)寄存。

　　此法能保存(cún)三至四个(gè)月(yuè)。

嫩豌(wān)豆荚怎样保存 嫩豌豆荚(jiá)保存的办法(fǎ)

　　1、刚(gāng)从树上摘下来古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读的那种(zhǒng)豌豆，直(zhí)接装在(zài)塑(sù)料(liào)袋里(lǐ)就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥好的，仍然还带壳的那(nà)类豌豆，不要一次(cì)全揉捏(niē)放在同一(yī)个容器里收纳，最好重量分隔装(zhuāng)，然(rán)后(hòu)用保鲜(xiān)膜把这些容器(qì)包裹(guǒ)好，再放进冰箱里(lǐ)边保存起来就好。

　　 3、放入(rù)豌豆中火煮，不要盖(gài)锅(guō)盖水开后比及能(néng)闻到很明显的豌(wān)豆味的时分(fēn)捞出放盆(pén)子里冷却。

　　等豆子彻底冷却后(h古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读òu)放冰箱(xiāng)冷(lěng)冻层，隔两小时搅动一下，避免(miǎn)粘在一同(tóng)。

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