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　　从中(zhōng)医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火(huǒ)、生津(jīn)止渴等功效，上(shàng)火(huǒ)的时候吃猕猴桃(táo)能有效缓解改(gǎi)善上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃中(zhōng)含有的(de)多种维生素(sù)和(hé)矿物质成分，能有效(xiào)促进机体的新陈代谢，有清(qīng)热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能有效促(cù)进(jìn)肠胃蠕(rú)动，改(gǎi)善缓(huǎn)解上火引发的便秘等症状。

上火可以吃(chī)猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因(yīn)为猕猴桃(táo)里面含有维(wéi)生素C。

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